Lue keskustelun säännöt.
Koukussa roskaruokaan!
13.04.2006 |
Onko muita yhtä pahassa koukussa roskaruokaan?
Tämä on ihan kauheaa kun melkein joka päivä tekee mieli pitsaa, hampurilaisia kebabbeja... Käyn tosi usein mäkkärillä tai hesellä syömässä, enkä edes miehelleni aina kehtaa kertoa mitä on tullut taas päivän aikana syötyä. Miten ihmeessä tästä pääsisi eroon, varsinkin kun itsekuri on mitä on.. Makeaa ei mieleni onneksi juurikaan tee, mutta silti tämä alkaa näkyä kyllä uimarenkaina. Ranskalaisetkaan ei ole mitään ilman ihania majoneesidippejä...
Pakko yrittää ottaa itseään niskasta kiinni.
Kommentit (3)
Mieliteot on vähentyneet kummasti, kun lueskelin mäkkärin ravintoainetaulukoita :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se auttaa, niin ettei joka päivä tule käytyä... Ei vaineskaan, se auttaa eniten, kun lukee tuoteselosteet. Ne on tosiaan roskaruokaa, ja on vaikeeta listan luettua kuvitella, mitenkä lapsi sillä mössä kasvaa ja miten itse pian voi, jos jatkuvasti niitä sapuskoja ahtaa suuhunsa... Siis niissä on rasvaa vaikka millä mitalla, sitten E-mitä lie, jne... Mua auttaa myös ruokalistan suunnittelu kotona, niin ettei tarte miettiä kotiin mennessä että mitäs sitä nyt laittais. Jos siitä miettimisestä joutuu aloittamaan niin kynnys hakea takeawaystä tai käydä mäkkärillä on tosi matala... Itse huomaan joka ikisen kerran jälkeen, että on huonompi olo kuin jos olis syönyt kotiruokaa. Siis meillä yksi kerta viikossa ulkona on tosi hyvä sääntö. Se tuo vaihtelua ja elämään helpotusta, mutta silti saadaan terveelliset muonat suurimman osan aikaa... taidan olla tulossa vanhaksi, kun kotiruoka maittaa muualla syötäviä enemmän. Tai ehkä oon alkanut kehittyä kokkina... :)