Kadonneen vyötärön metsästys jatkuu!
Huomenta!
Pikaisesti uusi pino pystyyn. Mites menee Aarre? Entä Mehu-jää?
Itsellä ei oikein suuntaan eikä toiseen. Paino yhä samoissa lukemissa, toisinaan 73kg ja seuraavana päivänä saattaa olla 72,4kg. Mitenköhän tästä nyt etenisi? Jään pohtimaan ja laatimaan suunnitelmia. Itse asiassa kiiruhdan pian töihin. Arki taas rullaamaan...
Mutta pitäisi olla tästä saavutuksesta iloinen ja pohtia sitä, että vielä vuosi sitten painoin yli 85 kiloa. Luulen, että minua motivoisi jatkoon se, että käsittäisin jotenkin konkreettisesti, millainen kilomäärä on " harteiltani" kadonnut.
Oikein iloista alkanutta huhtikuuta! Tänään tiedossa lounas kollegoiden kanssa. Hyvin menee... ;)
Pippandii
Kommentit (2)
Vaaka näytti pari päivää sitten 72,6kg. Ihan sama lukema kuin hiihtoloman jälkeen maaliskuun alussa. Hienoa toki tässä on se, että olen saanut painoni tähän lukemaan vakiinnutettua, mutta tuo 2,6kiloa ei nyt oikein ota lähteäkseen.
Tämä vaatii liikuntaa. Palaan kertomaan, miten homma (eli liikkuminen) sujuu. Kivaa viikkoa tulevaa!
Pippandii
Taas uusi tsemppi päällä :) on nimittäin oikeastaan koko alkuvuosi ollut lepsuilua... Viikko sitten puntari kipusi jo 70 kiloon ja olo oli tosi paisunut :( Koko maaliskuu oli aikamoista mässäystä. Viikko sitten pidin itselleni kurinpalautuksen ja taas on herkut ja karkit pannassa. Lenkillä olen pyrkinyt käymään muutaman kerran viikossa, viime viikolla hiukan flunssaisena piti jättää juoksut yhteen kertaan. Tällä viikolla pääsee taas :)
Viime viikko meni syömisten suhteen tosi hyvin, viikonloppu samaten. Yleensä mulla nuo viikonloput on sellaisia kompastuskiviä kun miehen kanssa tulee syötyä ei niin terveellisesti ;) Nyt viikonloppuna piti suht tiukka vähähiilarinen linja ja tänä aamuna oli kiva huomata painon tippuneen viikossa kilon verran. Nyt siis 69kg ja tästä suunta pelkästään alaspäin!
Tsemppiä meidän kolmen koplalle, syödään pääsiäisenä suklaamunia kohtuudella ;D
T. Aarre