pakasteseiti, ruokaideoita kaipaan
AMERIKKALAINEN KALAPAISTOS
2 pkt seitä tai puna-ahventa
2 tl suolaa
(1 juuriselleri)
2 sipulia
6 rkl voita tai margariinia
4 rkl vehnäjauhoja
1 prk tomaattipyreetä
6 dl kevytkermaa
1 tl yrttisuolaa
1/2 tl valkopippuria
Ripottele sulaneille kalafileille suolaa ja lado matalaan uunivuokaan. Raasta (selleri ja) sipuli. Kiehauta raasteet rasvassa kattilan pohjalla. Lisää loput aineet ja keitä 5 min. Kaada kastike kalapalojen päälle ja kypsennä 200 asteessa 30 min.
JUUSTO-KALAKIUSAUS
2 pkt seitiä
2 ps (800 g) peruna-purjo- tai peruna-sipulisekoitusta
1 sitruunan mehu
1 tl suolaa
2 tl sitruunapippuria
4 dl kuohukermaa
4 dl emmentalia raastettuna
Viipaloi kohmeinen seiti noin sentin paksuisiksi viipaleiksi ja levitä ne voidellun uunivuoan pohjalle. Mausta. Kaada päälle jäinen perunasekoitus sekä kerma ja ripottele pinnalle juustoraaste. Kypsennä 175 asteessa n. 45 min.
KALAMUREKE
2 pkt pakasteseitiä tai -puna-ahventa
1 sitruunan mehu
4 dl kuohukermaa
4 munaa
2 rkl perunajauhoja
1 tl yrttisuolaa
1/2 tl sitruunapippuria
Vuoan voiteluun:
voita tai margariinia
paprikajauheella maustettuja korppujauhoja
Sulata kala. Jauha se tehosekoittimessa. Lisää muut aineet ja jauha seos tasaiseksi massaksi. Voitele ja jauhota rengasvuoka. Kaada murekeseos vuokaan ja kypsennä 175 asteessa 45 - 60 min.
SEITIÄ À LA HOLLANDAISE
2 pkt (800 g) pakasteseitiä
2 pkt Hollandaise-kastikeaineksia
4 rkl voita tai margariinia
hienonnettua tilliä
Sulata pakastekalaa sen verran, että voit leikata sen viipaleiksi. Lado viipaleet voideltuun uunivuokaan. Valmista kastike pakkauksen ohjeen mukaan, mutta käytä hiukan vähemmän rasvaa. Mausta kastike tillisilpulla ja levitä se kalaviipaleille niin, että ne peittyvät. Kypsennä 225 asteessa uunin alatasolla 20 - 30 min. Tarjoa keitetyn riisin tai perunoiden ja vihreiden vihannesten kanssa.
Kommentit (7)
1 pkt seitä
1 sipuli
1tl sitruunapippuria
1rkl sitruunamehua
1pkt pakastepinaattia
1 prk ruokakermaa
Leikkaa vähän sulanut sei paloiksi ja pilko sipuli. Kypsennä kattilassa. Lisää pippuri ja sitruunamehu sekä pinaatti. Sekoittele, kunnes pinaatti sulaa. Lisää kerma ja kuumenna. Tarjoa perunoiden, pastan tai nuudeleiden kanssa.
Perustyhmä kysymys: mitä kaikkea olette valmistaneet pakasteseistä? Kuulin, että se on hyvin sulavaa ruokaa, mahaystävällistä siis. Siksipä ikivanhan ja tylsältäkin vaikuttavan ruoka-aineen haluaisin ottaa arkikäyttöön. Reseptit ja ideat vain puuttuvat.
Mitä te seitistä valmistatte?
Sei leikataan kohmeisena viipaleiksi, jotka pyöräytetään ensin kananmunassa, sitten jauhoissa (desi vehnäjauhoja + desi ruis- tai grahamjauhoja ja 1 tl suolaa ja maustemitallinen valkopippuria). Sitten vain pannulla rasvassa paistaa kauniin kullanruskeiksi.
Seipalat uunivuokaan. Päälle hieman currya, valkopippuria, suolaa, tilliä, juuetoraastetta ja purjorenkaita. Louksi 2 dl ruokakermaa ja sitten vain uuniin reiluksi puoleksi tunniksi. Mielestäni hyvää perunamuusin kanssa.
Ohje otettu yhteishyvästä.
* Seitistä tulee oikein hyvää kalakeittoa, maistuu myös lapsille. Toisinaan laitan sekaisin seitiä ja pakastelohikuutioita, hyvää niinkin.
* Olen laittanut uunivuoan pohjalle seitiä, vähän mausteita, teen ihan tavallisen maitokastikkeen ja kaadan sen kalan päälle ja vielä eilisen päivän perunamuusi päälle. Uunissa 200 astetta 30-45 min, millainen uuni sattuu olemaan. Maistuu ainakin meidän perheessä.
seit vuokaan, päälle katkarapu-hummerikeitto (siis pussikeitto, olen laittanut vettä vähän vähemmän, kun ohjeessa), josta tulee kastike. 200 astetta 45 min ja pottuja kyytipojaksi.