Muilla yöllisiä suonenvetoja / kramppeja?
Kärsiikö muut yöllisistä suonenvedoista? Ihan kauheen tuntuista kun yleensä aamuyöllä herään siihen, että pohje kramppaa ja tulee kauhee suonenveto.
Hämärä muistikuva on siitä, että edellisessä raskaudessa olisi muutaman kerran käynyt samoin. Nyt viikko 22 menossa ja rautaa olen syönyt pari viikkoa (iltaisin). Tuli mieleeni, että voiko liittyä juuri tuohon rautalisään vai onko ihan tavallista raskauden puolivälissä?
t. SuperMam
Kommentit (3)
minä kärsin viime raskaudessa näistä , mutta nyt ei ehtinyt olla kuin yksi kramppi kun aloin juomaan päivän mittaan tarpeeksi, ja hyötyä siitä on ollut.
http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2002/160402_b.html
Moi!
Mulla on tosi paljon ja vko on 33+5 ja pahemmaks menee yleensä raskauden edetessä kun painoa tulee ja laskimot on koetukesella.
Sain kans ohjeen syödä magnesiumia ja jotkut sanoo et kalium on myös oleellinen. Mulla ladyvitaplussa, siiinä on si muutakin. Pähikänässä ja mantelissa on magnesiumia hyvin.
Juominen voi olla yks , et nestetasapaino heittelee, niinkuin urheilikoilla. Mun poika sai kans karampin 11-v kun reenas täysillä ja vesipullo jäi kotiin.
Sit mä sain hoitomääräyksen ja nyt mulla on tukisukat, ihan tosi hyvät. Saa myös sukkahousuna. Kysy neuvolasta, suosittelen. Nyt muutenkin aletaan kohta sukkahousuja käyttään niin sit jos ne vielä auttaa kipuun niin kannattaa hankkia. On eri pituista sukkaa ja värejä. Mulla on musta reiteen laitettava. Eli muistuttaa aivan sukkahousua.
Venyttely voi myös auttaa päivisin.
Toivottavasti saat homman hoitoon!
oli parisen viikkoa aivan hurjia suonenvetoja.Heräsin joka yö kun jalat aivan krampissa.Toisessa pohkeessa kova särky sitten päivisinkin.
Suonenvedot loppuivat ja kävin muuten neuvolatarkastuksessa ja kysyin asiasta.Siellä suositeltiin magnesiumia.
Olin ottanutkin muutaman päivän jo enemmän magnesiummaitoa närästykseen etenkin iltaisin.
Ilmeisesti tästä ollut siis apua suonenvetoihinkin.
Siis reseptivapaa apteekkituote.suosittelen.