Monelta eskarilaisenne menevät nukkumaan?

Meillä esikoululainen ei millään SUOSTU nukkumaan. Ollaan tähän väsyneitä.

keskustelin hänen kanssa unen tärkeydestä, jotta jaksaa olla seur.päivänä esikoulussa, oppia uusia asioita ym.



Nukkuu omassa huoneessa ja omassa sängyssä, mutta haluaa joskus päästä meidän isoon sänkyyn. Vaikea nukkua ahtaassa, joten kiva jos nukkuis omassa sängyssä. Ja meidän parisuhde koituu ongelmaksi kun ei saada " makkarielämää" moneen kuukauteen tämän ongelman vuoksi eli ei nuku aikaisin ja yrittää päästä meidän viekkuun.



Nuorempi nukkuu omassa sängyssä.



Onko vinkkejä miten saadaan eskarilaisen ymmärtämään ja totella, että on mentävä nukkumaan aikaisin 21 aikaan. Ei nuku päikkäriä (ei sovikaan, muuten valvoo mattimyöhäiseen asti)



- Väsynyt Hopeasydän-

Meilla pian 5 tayttava poika, joka on aina ollut tosi " uninen" . Nukkumaan mennaan viimeistaan ja ilman kitinoita seitseman aikaan, jos on ollut touhun tayteinen paiva niin kuudelta. Joskus erikoistilanteessa esim kylailemassa saattaa jaksaa yhdeksaan, mutta se on ehdoton maksimi. Joskus olisi kiva kun poika jaksaisi vahan pitempaan, mutta minkas voit :-)



Vanhempi (7) menee nukkumaan yleensa siina kahdeksan aikoihin, mutta saattaa lukea pitkaankin sangyssa. Pyrimme, etta valot sammutetaan yhdeksalta, mutta nyt kesalla on lepsunut. Jahka tassa koulu taas alkaa ja illat pimenevat niin varmaan tuo 20.30 palautuu.

Meillä on vähäuninen poika ja hitaasti hivuttamalla eli aikaistamalla olemme saaneet nukkumaan menoajaksi kello yhdeksän. Unta tulee 10 tuntia.



Tämän ikäisen pitäisi jo ymmärtää puhetta .... tosin ei siltä aina tunnu. Me olemme saaneet pojan pysymään omassa sängyssään lahjonnan ja kiristyksen kautta. Eli teimme ruudukon johon sai ruksin jokaisesta omassa sängyssä nukutusta yöstä ja tietyn määrän jälkeen sai palkinnoksi himoitsemansa lelun. Ekaksi muistaakseni tarvittiin 5 yötä, toiseen palkintoon pidempi jakso. Nyt hän nukkuu muutamaa poikkeusta lukuunottamatta omassa sängyssÄän.



Nukkumaan menon aikaistamisessa käytimme herätyskelloa apuna. äidin ja isin komennot olivat kuin ilmaa tai aiheuttivat vastarannan kiisken esiintulon. Jostain oppaasta löysin neuvon, että laitetaan herätyskello soimaan kun on aika tehdä joku tietty asia.



Taidan ottaa saman kikan käyttöön koulunalkaessa, kun pojan pukeutuminen kestää iäisyyden. Eli kello soimaan, vaatteet päälle ja vasta sitten saa avata telkun ja katsoa parit lyhyet piirretyt.

Meillä on kokemusta vasta kahdelta eskariaamulta, mutta nukkumaan on mennyt klo 22 (viime vuonna samaan aikaan, kun meni päiväkotiin). Ja herää pikkuista vaille puoli kahdeksan.

Eli milloin hän itse menisi nukkumaan? Onko hän tuossa tapauksessa sitten väsynyt päivällä?



Meidän 7-vuotias menee sänkyyn kun " käsketään" eli yleensä noin 20:30 samaan aikaan kun pikkusisarukset. Isä lukee kaikille iltasadun ja sitten nukahtavat kukin omassa tahdissaan. Esikoinen on aina ensimmäinen =)) Herätys on aamusin klo 07. Viikonloppuna saa olla hereillä niin myöhään kun jaksaa mutta harvoin yli 22:30 menee.



Jotenkin tuo muuten niin temperamenttinen tyttö menee tosi mielellään sänkyyn, mikä on kyllä suuri helpotus.

7.15 lapset ylös mutta usein ovat heränneet itsekseen jo ennen sitä

8.00 autossa menossa

8.10 pikkukakkonen päiväkodilla

8.20 esikoinen koululla ja

8.30 alkaa koulu

9 jälkeen äiti työpaikalla jos liikenne suosii.