Uniongelmainen vauv 8kk - mikä avuksi?
Meillä on ollut 8kk todella rikkonaisia öitä. Äiti on aivan poikki, kun pisin yhtäjaksoinen uni on 3h ja niitäkin öitä on harvassa. Mistä apua??
Poika on siis nukkunut koko ajan vain lyhyissä pätkissä. Hän nukahtaa kyllä helposti (vain parissa minuutissa), mutta heräilee yöllä noin tunnin välein. Tunnin välein heräilyä on jatkunut nyt viimeiset 3-4kk ja sitä ennenkin unijaksot olivat parhaimmillaan 2-3h. Poika nukahtaa yöllä kyllä aika hyvin uudestaan, kun antaa tutin suuhun. Ei suostu millään hamuamaan sitä itse suuhunsa. Kiinteitä on mennyt tosi hyvin jo pari kuukautta eli 4-5 ateriaa säännöllisesti päivisin ja yöllä maitoa tähän saakka 1-2 kertaa.
Tuntuu, että olemme kokeilleet kaikkea mahdollista. Tassutus-unikoulua on kokeiltu, mutta poika vaan provosoituu tassusta. Uni on todella levotonta koko yön eli aina havahtuessaan hän kieppuu, potkii, etsii vimmatusti käsillään äidin käsiä (rauhoittuu kun hipelöi äidin sormia; uniriepu on, mutta sen hän nakkaa pois ja tarttuu äidin käsiin). Poika nukkui pari kuukautta tässä pinnasängyssä, mutta tunnin välein nouseminen kävi liian raskaaksi ja otin hänet takaisin viereeni nukkumaan, niin voin edes puoliunessa itse laittaa tutin suuhun ja yritetään jatkaa sitten unta. Oma nukkuminen on kuitenkin vaikeaa, kun poika potkii, hakkaa jaloillaan ilmaa ja mäjäyttää jalat patjalle niin että koko sänky tärisee. Usein tulee potkuja tai raapimista äidin naamaankin.
En enää tiedä, mitä tekisin. Huudattaa en halua. Mutta keinot ja omat voimat ovat todella lopussa. Olisiko kellään ideoita? Onko muilla samanlaista? Ei kai uniongelmat voi olla merkki jostain vakavammasta ongelmasta? Pojalla oli koliikki ja joku aika sitten on todettu refluksitauti, mutta sen pitäisi olla nyt lääkkeillä hoidossa (päivisin poika on iloisempi, mutta yöt ovat edelleen tätä hullunmyllyä).
Kommentit (6)
Hei. Syitää voi olla tosi paljon , mutta täytyy saada apua, että ite jaksaa... Et kertonut kuinka teillä päivällä nukutaan? Meillä on nuorin lapsi nyt 2v2kk. Jos hän ei saa nukuttua päivällä rauhassa ja tarpeeksi 2-3tuntia, niin yliväsyminen tekee seuraavasta yöstä levottoman.. Kolmen aikaisemman lapsen kanssa olen ollut aika "huoleton"... Päivällä kyläilty ja ulkopiltu ym, Mutta nyt meidän kyläilyt ym. päivisin on täytynyt jättää, koska päikkärit on pakolliset.. ja auto matkat täytynee suunnitella nukkumis aikojen mukaan. En koskaan uskonut, että joutuisin olemaan näin "säännöllinen" äiti, mutta näköjään jos haluaa yöt nukkua on mentävä lapsen mukaan=). KANNATTAA kokeilla myös tämä keino ja itse myös petiin silloin päivällä että jaksaa!! Toivottavasti haet apua neuvolasta jos "kotikonstit" eivät auta!
-4X kokenut-
Täälä siis mamma myös hyvin hyvin väsynyt, samoilla mennään. Herätään tunnin välein joka yö, nyt takan 4-5kk. Jätkällä ikää ens ma 7kk. Käytiin allergiapolilla sairaalassa ihan muissa asioissa ja saatiinkin sieltä käsky alottaa tassutus uudestaan ja noudattaa hyvin orjallisesti ohjeita. Jos ei toimi seuraavaan neuvolaan mennessä (kk päästä), niin sitten meille tulee kotiin täti pitämään unikoulua. Jos ei toimi niin sitten jätkä menee sairaalaan osastolle unikouluun mikä sitten tehoaa kuulemma ihan yhdessä tai kahdessa yössä.
Eli mä neuvon aóttamaan asian puheeksi neuvolassa. Jos ei ota sua tosissaan, niin laita ottamaan. Ei mullekkaan neuvolassa oo koskaan sanottu että meillä nukutaan huonosti kun herää sen 10 krt yöhön, oon luullu et se on normaalia... :o Mutta sairaalassa otettiin heti asia suurennuslasin alle ja hyvä niin. :) Nyt on mammallakin vähän parempi mieli ja viimeyönä ekan KUNNON tassutusillan jälkeen heräilysaldo oli ihan varmasti alle 10, en jaksanut kellottaa. :( Mutta tulevana yönä kellotan niin tiedänpähän varmasti. :)
Kävin juuri myös Väestöliiton perheaikaa.fi sivuilla ja löysin sieltä alkavan nettiryhmän vauvan uni. Ilmoittautuminen on menossa ja ryhmä alkaa 27.3.2012. Ryhmästä voisi kotoa käsin saada tukea lapsen uniongelmiin. Kannattaa ainakin käydä katsomassa.
Meillä myös herkkäuninen tyttö (nyt jo tosin 1 v 9 kk), nukkui ensimmäisen vuoden enemmän tai vähemmän huonosti. N. 10 kk iässä lopetettiin imetys myös öisin ja siitä lähtien unet paranivat. Tietysti aluksi oli pientä levottomuutta ja heräs yleensä kuudelta, jolloin kyl annoin pullosta maitoa ja nukahti vielä sen jälkeen hetkeksi. Mutta tämäkin tapa jäi jossain vaiheessa pois kun kasvoi.
Meillä ei edes kokeiltu mitään unikouluja, nukkuu edelleenkin meidän välissä, koska omasta sängystä kiipeää jossain vaiheessa yötä viereen kuitenkin, enkä ole vielä jaksanut ruveta taisteleemaan vastaan. Potkuja, raapimista yms., ei kiva joo, mutta veikkaan, että teilläkin ajan myötä helpottaa ja unet rauhoittuvat. Ei 1-vuotiaan enää pitäisi heräillä parin tunnin välein, sit voi olla jotain pielessäkin. Vielä en sinuna huolestuisi. Jaksamisen kanssa on vaikeaa, tiedän kyllä, mut kumman nopeesti tämäkin vaihe meni ohi ja nyt tuntuu jo aika kaukaiselta. Neuvolassa kyllä mainitsin näistä asioista, mut en ilmeisesti tarpeeksi painokkaasti, koska sain vaan myötäilyä...
Jaksamista!!!
Hei! Ensiksikin haluan lähettää virtuaalihalauksen. Jatkuva heräily on todella raskasta kun se jatkuu kuukauden tai useampia. Ja siitä ei palaudu yhdessä yössä tai viikossa. Ja asialle kannattaa ja voi tehdä jotakin. Minulla on ollut 3 lasta, jotka heräilleet 3-10 kertaa yössä tissille ensimmäisen puolen vuoden ajan ja lopulta olen ollut niin väsynyt että olen itkenyt joka päivä (no, kolmannen kanssa olin jo etukäteen henkisesti varautunut).
Sen jälkeen teimme niin, että minä olen mennyt viereiseen taloon nukkumaan ja isä on hoitanut lasta yön ja nukuttanut rattaissa. Ensimmäisenä yönä 2-3 heräilyä, max.2 tuntia huutoa (isä kantanut tai heijannut rattaissa), toisena yönä pari 5 min. itkua, jonka jälkeen nukahtanut rattaisiin, ja kolmantena yönä kaikki meidän vauvat ovat nukkuneet yön läpi. Tämän jälkeen ovat heräilleet öisin lähinnä jos ovat olleet kipeitä tai jotakin muuta poikkeuksellista. Ja tuon unikouluvaiheen jälkeen ovat nukkuneet omassa huoneessa pinnasängyssä.
Minä ehdotan sinulle että lopetat yösyötön. Sitten annat lapsen yöhoidon jollekkin muulle ja menet nukkumaan jonnekkin kuuloetäisyyden ulkopuolelle (minun on ainakin pakko mennä, muuten en osaa olla sekaantumatta lapsen yöhoitoon).
Ja vaikka ette saisikaan lasta nukkumaan läpi yön, niin on hyvä ymmärtää, että yöhoitovastuu voi ja kannattaa jakaa useamman aikuisen (mies/mummo/luottoystävä) kesken. Levänneenä jaksat olla parempi äiti ja vaimo ja elämäsi on muutenkin parempaa.
Meilläkin oli kohtuu katkonaista nukkumista noihin aikoihin. Itse yritin nukkua aina kun lapsikin nukkui siis päiväunia myös. Siirrettiin lapsi omaan huoneeseen n.7kk iässä ja se meillä hiukan auttoi. Välillä toki nukuin itse myös lapsen huoneessa, jos oli tosi huonoja öitä niin ei jaksanut säätää huoneiden väliä. Imetin öisinkin 1v.asti ja vieläkin 1,5v lapsi juo pullosta maitoa yöllä lähes joka yö. Noista ajoista yöt paljon parantuneet, ehkä osasyy on se, että nykyään vaan 1 päiväunet lapsella. Tuohon aikaan saattoi olla 3-5 päikkärit ja siks yö katkonaista. Tosin tuohon nyt ei helposti voi vaikuttaa, meillä ainakaan ei olis voinut. Jossain vaiheessa yritettiin syöttää lasta mahdollisimman paljon illalla, mutta ei taida teilläkään olla kyse yöllisestä nälästä vaan huomion ja turvallisuuden hausta. Välillä muuten kokeiltiin sitä, että toinen nukkui alakerrassa tai korvatulpilla, niin sai paremmin nukuttua. Olisko teillä avuksi mummoa tai vuorottelette öitä puolison tai jonkun muun tutun kanssa? Neuvolasta voisitte myös kysyä ku oon kuullut sieltä saatavan lähetteen unikouluun, johon mennään kai yhdessä lapsen kanssa. Ja ei kai sielläkään oo pakko huudattaa. Meillä muuten kokeiltiin tota huudatusta ja ainakaan mulla ei pinna kestänyt sitä kauaa. Miehellä kesti vähän pidempään. Tsemppiä ja toivottavasti saatte apua neuvolasta tai mahdollisilta mummoilta.