rintatukos - kokemuksia?

huomasin toisessa rinnassa kyhmyjä jotka ovat kosketusarkoja. ryhdyin Rinnalla-oppaan toimenpiteisiin, eli imetin hieman, otin suihkun, hieroin rintaa, pumppasin rintaa ja nyt istun fleecet rinnoilla villapaita päällä.



kysymys kuuluu, että pitäisikö kovien kyhmyjen mennä pois heti, vai kestääkö hetken? en oikein osaa sanoa



muistelisin että kyhmyt voivsat olla ihan normaalejakin, eikä kyse ole välttämättä alkavasta rintatulehduksesta. onko näin?



onko muita ohjeita tai vinkkejä?



a.