Mikä on ruokalistanne ens viikolle?

Tänään syöty lihapiirakoita ja nyt mies paistaa lettuja, siinä sunnuntain menu

ma: jauheliha-kasvistäytteiset krepit ja riisi

ti: leivitetyt ja paistetut seitifileet ja munakastike, perunat

ke: lohilaatikko

to: broileri-banaanikastike ja riisi

pe: pasta bolognese

la: naudan ulkofilettä pihveiksi, keitetyt kasvikset ja herkkusienikastike

su: kanakorma ja basmatiriisi, naan-leipä ja kurkkuraita



Lounaaksi syödään edellispäivän ruokia tai sitten teen jotakin nopeaa (ja halpaa) kuten keitän kananmunat ja pinaattikeiton tms.



Salaattia syödään joka päivä (jos joku ehti ihmettelemään), mutta usein mies tuo sen työpaikkaruokalastaan, missä myyvät halpoja, hyviä (ja mikä tärkeintä: valmiita) salaatteja. Tai sitten vain kurkkua ja tomaattia, porkkanaraastetta tms.