Miten muuttaa unirytmiä?

...Mutta, kokeile yöks kapaloa. Meillä se rauhotti tuulimyllyn lailla huiskivat kädet ja muutenkin rauhotti kiemurtelua. Ja sit mä ainaki pikku hiljaa päivällä valvotin enemmän ja enemmän ja nyt (3kk) on jonkinsortin rytmi.

että täällä oli jo parit muutkin aloitukset noista rytmeistä.. On siis " onneksi" muillakin samoja pohdiskelu aiheita..

Sitä vaan tuntuu niin toivottomalta yöllä ihmetellä millä vauvan saisi takaisin unten maille, kun kaikki muutkin nukkuu ja itsekin haluaisi.. Eiköhän se rytmi joskus kai muutu sitten itsestäänkin.. Tämä nyt vaan on kai tätä nyt tällä hetkellä... :)



htam (juttelee täällä itsensä kanssa)

kerran ja tuntui että vauva sai melkoisen raivarin ja rimpuili itsensä kapalosta irti.. Ajattelin silloin olla yrittämättä uudelleen..

eli en tiedä onko apua...

nukkuuko vauvasi päivällä vaunuissa vai ihan missä vaan...esim jos vauva nukkuu vaunuissa ulkona voit kokeilla ottaa vaunuja sisälle että heräis kun tulee lämpöseen ja illalla laittaa nukkuun sänkyyn jossa olis esim äippäpakkauksen toppapussi(että tuntus niin kuin olis vaunuis) kun on " ahtaampaa" kuin pelkän peiton alla...kokeile viilentää lämpötilaa nukkumahuoneessa jos itse kestät sitä!

eräs ystäväni huomasi vauvansa nukkuvan paremmin vaunuissa ja nukutti yölläkin sinne mut se saattaa pidemmän päälle olla huonokin juttu...mutta kyllä vauvat jossain vaiheessa tottuu muuhunkin joten voithan sitä kokeilla jos on mahdollista saada vaunut omaan makkariin!

Yksi keino olisi ottaa vauva viereen jos se helpottaa mut sitten siitä vierestä onhankalaa totuttaa omaan sänkyyn...meillä nukku yösyötön jälkeen vieressä mutta oppi omaan sänkyyn kun ei enää tissitelty!!

Vauvathan koittaa yöaikaan muutenkin kaikkea oppimaansa...vähän niinkuin läksyjen lukua...joten siitä saattaa johtua kaikki huitominen ym.

en usko että vauvallasi olisi ilmavaivoja kun eivät päivällä vaivaa mutta muista röyhtäyttää hyvin iltasyötön jälkeen jos sillon jää ilmaa vattaan joka vaivaa!

mutta tsemppiä joka tapauksessa vaikka neuvoni olisivatkin turhia...vauvat on niin vähän aikaa pieniä ja kun ne kasvavat toivoisit että ne olisisivat juuri syntyneitä etkä muistakaan mitä " helvettiä" se sillon oli!! ; D

Vaikkei siinä oikeastaan mitään kovin kivaa olekaan... :-/

Eikä musta ole mitään apua, mutta ajattelin kertoa että samassa jamassa ollaan. On kokeiltu Reloja, ja on oltu ilman. On röyhtäytetty yöllä, ja oltu röyhtäyttämättä. On nukutettu vieressä, omassa sängyssä, vaunukopassa, kapalossa, ties missä, mutta ei; vauva vaan ährää ja heräilee, ei nukahda, möykkää ja rellestää (;D) jne! Päivisin nukkuu kuten teilläkin! Miksei sitten yöllä....?? Niinpä, MIKSEI?!



Olisi ihan kiva sanoa kaikille kyselijöille, että vauva syö yöllä vain kerran-kaksi (esikoinen kun söi jotakuinkin 10 kertaa :-/), mutta mitäs väliä sillä on syökö vauva vain kerran, kun nukkua ei kuitenkaan saa...



Tosin meidän neidillä (ikää myöskin se 1kk ja risat) on kyllä nuhaa ollut (ja nyt epäilen korvatulehdusta), että se varmasti on sekoittanut öitämme..



Kuitenkin meillä on alusta saakka ollut kummallisia nuo yöt, alkuun neiti oli kyllä ihan nätisti öisin vaikka olikin hereillä jokusen tunnin, mutta viime aikoina on sitten itkeskellytkin (no varmaan tuon nuhan takia tietty). On varmaan myös ilmavaivoja vähän, tai siis onkin ja ne varmaan vähän häiritsevät, mutta....



Meillä oli esikoinenkin tosi huono nukkumaan. Eikä se nuku vieläkään kovin hyvin (ikää 2v1kk), joten en edes uskalla ajatella, miten käy tämän vauvan kohdalla... todellakin toivon että yöriehuminen johtuu nyt vain taudista, ja että on ohimenevä vaiva!!



Tulipa sekavaa ;) Nyt se neiti tuolla huutelee ruokaa, parasta mennä ettei esikoinen herää nokosiltaan!



Tsemppiä ja toivottavasti saadaan helpotusta pian!

Meidän 1 kk:n ikäinen vauva nukkuu päivisin 3-4 tunnin unia ja herää sen jälkeen syömään ja nukahtaa melkein heti uudelleen. Mutta annas olla kun tulee ilta ja yö... Unet on n. 1-2 tuntia ja sen jälkeen 2 tuntia hereillä eikä meinaa nukahtaa uudelleen millään. Vaippoja ollaan oltu vaihtamatta ja on myös vaihdettu, ettei siis ole edes kummastakaan asiasta kiinni.

Ja joka yö nukkuminen on muutenkin hyvin levotonta. Jalkoja ja käsiä huidotaan hirveästi ja ähistään ja puhistaan ja vingutaan ja vaikka mitä.. Päivällä tätä ei siis tapahdu. Miksi just yöllä? Olen antanut Reladrops maitohappobakteereja ja ollut myös antamatta, mutta ei tunnu silläkään olevan vaikutusta. Olisi kiva nukkua öisin pidempiä pätkiä itsekin, ei sillä päivällä ole niin väliä.. Mikä avuksi ja jos joku keksii myös mikä vaavia vaivaa juuri yöllä, niin olisi ihana juttu. Itse olen ajatellut, että kai ne jotain ilmavaivoja tai vatsaan liittyviä juttuja olisi, mutta miksei ne vaivaa päivällä?



T: htam (pussit silmien alla)



Meillä myös kuukauden ikäinen tyttö, joka nukkuu päivisin paljon levollisemmin kuin yöllä. Öisin meilläkin ähistään, kädet ja jalat vatkaa hullun lailla. Meillä tämä levottomuus johtuu ilmavaivoista, jotka jostain syystä lisääntyvät illalla ja yöllä. En osaa kyllä sanoa, miksi vaiva pahenee aina yötä kohti, mutta meillä olen huomannut, että kun tyttö makoilee pitkiä aikoja, ilma alkaa vaivaamaan masussa. Tämän olen todennut myös aamuisin hyvin nukutun yön jälkeen ja sitten, kun tytön nostaa vaikkapa olkapäälle, vaiva helpottuu. Yöllä tyttö saattaa ensimmäisen pätkän nukkua pari tuntia ja syönnin jälkeen 3½-5 tuntia.

Meillä annetaan syötön yhteydessä Cuplatonia ja se on auttanut jonkun verran.

Iltaisin olen antanut haaleaa, keitettyä vettä (haalea vesi rauhoittaa massua ja ei täytä sitä, niin kuin kylmä vesi) ja pitänyt paljon rintakehäni ja polvieni päällä massullaan. Röyhtäytän ennen yötä syöttöjen jälkeen hyvin ja jumppautan, jolloin ilma poistuu masusta. Yöt ovat vaihtelevia, mutta yleensä näiden rutiinien suorittaminen etenkin illalla hyvissä ajoin ennen nukkumaan menoa, on rauhoittanut meidän tyttöä. Kapalointiakin kannattaa kokeilla.



Jaksamisia! Kyllä ne vaivat ajan kanssa helpottuu.



-Pepca- (jolla, myös pussit silmien alla)