siis annatteko todellakin taaperoillenne RASVATONTA maitoa??? no huh huh

Ja laitetaan rasvaa leivälle, jotta kyllä sitä aina jostain saa.



Ja neuvola suosittelee juomaan rasvatonta

Tsekkaa jostain ravitsemusopista, mutta esim pehmeät kasviöljyt on hyviä rasvoja ja tarpeellisia, maitorasva ei.

Kyllä ihminen saa rasvaa ihan jokapäiväisestä normaalista ruoasta tarpeeksi. Ei sitä rasvaa enää maitona tarvitse juoda. Etenkin kun se maidon rasva on huonoa eläinrasvaa. Meillä käytetään ruoanvalmistukseen kasvisrasvaa ja sitä huonoa eläinrasvaa tulee ihan tarpeeksi lihasta yms.

Nyt en asu Suomessa ja täällä suositellaan rasvaista maitoa. Ei tule niin helposti allergioita ja on luonnollisempaa (käsittelemättömämpää) kuin rasvaton. Ja esim. Pampersin sivustojen lähettämässä kirjeessä suositellaan myös täysmaitoa, kun vauva siirtyy normaaliin maitoon.



Eli mikähän on nyt sitten se oikea suositus? Itse olen antanut ihan sitä rasvaisinta ja mielellään ekoa :)

ovat vähintäänkin kummallisia! eli en kyllä pode mitään huonoa omatuntoa vaikka juodaan kevytmaitoa ja usein jopa sitä täysmaitoa. ja voi voina. kammoan itsekin lisäaineita! t:ap

ostaa erikseen rasvaista, kun muut juovat rasvatonta. Rasvaa saa riittävästi margariinista ja ruuista.

Rasva on otettu pois, mitään ei ole lisätty. Punainen maitohan on paljon enemmän " käsiteltyä" , koska se on homogenisoitu. Ihme logiikkaa.

Monista kasviöljyistä saa hirveästi omega-6 -rasvahappoja, jotka vääristävät omega-3/omega-6 -tasapainoa, joka on erityisen tärkeä lasten aivojen kehityksen kannalta. Jos tämä tasapaino ei ole kunnossa, se saattaa aiheuttaa esim keskittymishäiriöitä ja allergioita. Minä annan mieluiten lapsilleni luonnollistamaitorasvaa, joka on neutraalia tämän tasapainon kannalta.

Luomumaito on ainoa, jota ei ole.

Sellainen kuin STRIP-projekti on ollut käynnissä jo 15 v ajan. Projektissa selvitetään ravintorasvojen koostumuksen vaikutusta lapsen seerumin kolesteroli- ja LDL-pitoisuuksiin.



Interventiolasten seerumin kolesteroli- ja LDL-pitoisuudet ovat olleet merkittävästi kontrollilasten arvoja matalammat. Ravintorasvojen koostumus on interventiolapsilla painottunut moni- ja kertatyydyttymättömiin rasvoihin, kun taas kontrollilapset ovat käyttäneet enemmän tyydyttynyttä rasvaa. Näistä ravinnon rasvaprofiilin muutoksista huolimatta interventiolasten kasvu tai neurologinen kehitys ei ole häiriintynyt.



Papersin yms. ohjeet perustuvat muihin kuin suomalaisiin suosituksiin. Ovat siis suoria käännöksiä.

mutta sitten kun siihen siirrytään niin se on kyllä kevytmaitoa,en viitsi lapsen takia ostaa rasvatonta ja mies juo vaan kevytmaitoa ja minä en juo ollenkaan.

ja siinähän on ensinnäkin saatu kolesteroliarvoissa eroja ainoastaan pojilla, eli tytöille ei käytetyllä rasvalla näyttänyt olevan mitään merkitystä. Lisäksi eroa on saatu ainoastaan kokonaiskolesterolin osalta, jota taas nykyisin ei pidetä merkiitävänä sydäntaudin riskitekijänä.



Onhan tunnettua, että tyydyttynyt rasva jonkin verran nostaa LDL-kolesterolia, mutta suoraa yhteyttä tyydyttyneen rasvan ja sv-tautien välillä ei ole onnistuttu toteamaan.

Kasviöljyjen kovettaminen hydraamalla (näin tehdään kun valmistetaan margariinia) on tuhoisaa varsinkin öljyn arvokkaimmalle osalle eli alfa-linoleenihapolle, joka muuttuu haitallisiksi transrasvahapoiksi ja rasvahappojen suhde muuttuu vieläkin huonommaksi.

jos sitä ei värjäisi, niin se olisi ns. hinkin pesuvettä eli siniharmaata

Meillä mamma antaisi lapsille punaista maitoa ja paheksuu kun itse annan rasvatonta. Samoin jogurtit, viilit, jäätelöt ym. ruuanvalmistusaineet on rasvattomia. Kyllä sitä rasvaa saa ravinnosta ilman maitoakin.

laitatteko te oikein lorottamalla makaroonilaatikkoon rasvaa tai keitinperunoihin??

Rasvaa näyttää kertyvän päälle aika paljon. Onko siihen rasvattomaan maitoonkin lisätty d-vitamiinia? Miten se imeytyy kun on rasvaliukoinen?

taapero saattaa juoda jopa litran maitoa päivässä, joten alkaa kyllä paino nousta vaikka miten liikkuisi.

Vierailija:

Miten se imeytyy kun on rasvaliukoinen?

Huonosti imeytyy. Onkin epäilty, että lasten lisääntyneen 1-tyypin diabeteksen takana voi olla rasvaisten maitotuotteiden käytön vähentyminen. Aikaisemminhan lapset saivat näistä ison osan d-vitamiinistaan. Nykyisin d-vitamiinin puute on nuorilla ja lapsilla todella yleistä ja on todettu erääksi syyksi diabetekseen ja muihin autoimmuunisairauksiin.

Se on mielestäni jotenkin ristiriitaista, että nämä samat mammat jotka kiljuu varmaan viidenneksen _eläin_rasvaa sisältävän äidinmaidon puolesta ties kuinka vanhaksi, juottaa lapsilleen rasvatonta maitoa jotta lapset ei vaan saa maidosta iikiik pahaa eläinrasvaa. Vai tuliko teidän tisseistä jotain rypsiöljyseosta?