Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Vauvakuume, synnytys ja taaperot
Odottavien liikuntaa Jyväskylässä?
19.05.2009 |
Onko kellään tietoa löytyykö mistään raskaana olevien ryhmiä Jkl:stä?
Jokunen vuosi sitten AaltoAlvarissa oli mammoja uimassa, nyt en löydä mistään mitään tietoa.
Kommentit (2)
Seitsemän Hunnun Tanssi ry:llä alkaa syksyllä ryhmä itämaista tanssia äideille.
http://www.7ht.fi/jkl/lukujarj.php
Ryhmä sopii odottaville ja vasta synnyttäneille äideille. Aiempia itämaisen tanssin taitoja ei tarvitse ja asuksi sopii ihan tavallinen jumppa- tai oloasu. Voin suositella! Itse olen harrastanut itämaista tanssia jo pitkään. Se vahvistaa syviä vatsalihaksia ja lantionpohjan lihaksia, joten siitä on apua odotusaikana ja synnytyksen jälkeen toipumisessa. Ja ihana harrastus muutenkin! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Vauvakuume, synnytys ja taaperot
Jyväskylän kaupungin järjestämät jumppa ja vesivoimistelu on varmaan jo loppuneet tälyä keväältä ja ne jatkuu taas syksyllä. (Ainakin jumppa on loppunut jo).
Neuvolan ilmoitustaululla näin muutaman viikko sitten mainoksen odottavien äitien joogasta tjsp. Sun kannattaa tutkia ilmoitustaulu seuraavalla neuvolakäynnillä tai kysyä neuvolan terveydenhoitajalta...