Viime viikolta
Tässä viimein viime viikon yhteenveto:
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 51) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt (pituus)
[b] Allakka [/b]♥
94.8 kg, 86.6 kg, ( 62 kg), 90.7 kg, 0.7 kg, 4.1 kg, 4.1 kg, 15 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 32.9 , ( 1.66 m )
[b] Axelara [/b]♥
73.2 kg, 67.7 kg, ( 65 kg), 67.6 kg, -0.9 kg, 5.6 kg, -0.1 kg, -1 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 24.5 , ( 1.66 m )
Välitavoite toteutui! ONNEA
[b] Chicky [/b]♥
Painon kontrolli raskauden aikana:
Paino oli aluksi: 85.8 kg
Paino nyt: 92.9 kg
Nousua yhteensä: +7.1 kg
Matkaa 100 kg rajaan: 7. kg
LA: vko 8 / 2009
[b] Herkkusuu [/b]♥
55.3 kg, 54 kg, ( 50 kg), 56.5 kg, 0.0 kg, -1.2 kg, 2.5 kg, 8 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 21.0 , ( 1.64 m )
[b] Hiiriemo [/b]♥
57 kg, 56 kg, ( 52 kg), 58 kg, 0.0 kg, -1 kg, 2 kg, 10 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 23.2 , ( 1.58 m )
[b] Johkulainen [/b]♥
89 kg, 65 kg, ( 65 kg), 66.1 kg, 0.0 kg, 22.9 kg, 1.1 kg, 8 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 25.2 , ( 1.62 m )
[b] Körömölli [/b]♥
95 kg, 81.5 kg, ( 68 kg), 85 kg, 0.4 kg, 10 kg, 3.5 kg, 18 vkoa, ( Huhtikuu ) , BMI: 31.2 , ( 1.65 m )
[b] Lempi [/b]♥
77.9 kg, 71 kg, ( 64 kg), 73.5 kg, 0.0 kg, 4.4 kg, 2.5 kg, 9 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 28.7 , ( 1.60 m )
[b] Milenna [/b]♥
75.2 kg, 69.9 kg, ( 68 kg), 72.2 kg, 0.0 kg, 3 kg, 2.3 kg, 8 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 25.6 , ( 1.68 m )
[b] Minlee [/b]♥
95.5 kg, 76 kg, ( 72 kg), 78 kg, 0.0 kg, 17.5 kg, 2 kg, 15 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 24.6 , ( 1.78 m )
[b] Nolaana [/b]♥
102 kg, 89 kg, ( 85 kg), 92 kg, 0.0 kg, 10 kg, 3 kg, 10 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 33.4 , ( 1.66 m )
[b] Pommeriina [/b]♥
91.9 kg, 85.8 kg, ( 74 kg), 87.1 kg, 0.0 kg, 4.8 kg, 1.3 kg, 6 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 27.8 , ( 1.77 m )
[b] Ragna [/b]♥
72.4 kg, 66 kg, ( 66 kg), 67.4 kg, 0.0 kg, 5 kg, 1.4 kg, 8 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 23.9 , ( 1.68 m )
[b] Tinna78 [/b]♥
70 kg, 59.9 kg, ( 58 kg), 60.6 kg, -0.7 kg, 9.4 kg, 0.7 kg, 2 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 22.0 , ( 1.66 m )
[b] Unnika [/b]♥
70.5 kg, 58 kg, ( 58 kg), 61.2 kg, 0.0 kg, 9.3 kg, 3.2 kg, 13 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 22.5 , ( 1.65 m )
[b] Volga [/b]♥
90 kg, 77 kg, ( 70 kg), 79 kg, 0.0 kg, 11 kg, 2 kg, 10 vkoa, ( helmikuu ) , BMI: 24.4 , ( 1.80 m )
[b] Waller [/b]♥
98 kg, 94.5 kg, ( 88 kg), 97 kg, 0.0 kg, 1 kg, 2.5 kg, 9 vkoa, ( helmikuu ) , BMI: 33.6 , ( 1.70 m )
[b] Saralda [/b]♥
59 kg, 57 kg, ( 51 kg), 58.3 kg, 0.0 kg, 0.7 kg, 1.3 kg, 3 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 25.9 , ( 1.50 m )
[b] Napos [/b]♥
67 kg, 65.5 kg, ( 0 kg), 65.5 kg, -0.7 kg, 1.5 kg, 0 kg, 0 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 23.2 , ( 1.68 m )
Suurin pudotus viime kerrasta:[b]
Axelara: -0.9 kg [/b]
Ajallisesti lähinnä vkon 51 tavoitetta (su 21.12 mennessä)
1. sija => 0 ...vkoa:.. Axelara
2. sija => 0 ...vkoa:.. Napos
3. sija => 2 ...vkoa:.. Tinna78
4. sija => 3 ...vkoa:.. Saralda
5. sija => 6 ...vkoa:.. Pommeriina
6. sija => 8 ...vkoa:.. Herkkusuu
7. sija => 8 ...vkoa:.. Johkulainen
8. sija => 8 ...vkoa:.. Milenna
9. sija => 8 ...vkoa:.. Ragna
10. sija => 9 ...vkoa:.. Lempi05
11. sija => 9 ...vkoa:.. Waller
12. sija => 10 ...vkoa:.. hiiriemo
13. sija => 10 ...vkoa:.. Nolaana
14. sija => 10 ...vkoa:.. Volga
15. sija => 13 ...vkoa:.. Unnika
16. sija => 15 ...vkoa:.. Allakka
17. sija => 15 ...vkoa:.. Minlee
18. sija => 18 ...vkoa:.. Körömölli [/b]
Laihduttajia: 19
Painomme oli alussa: 1527 kg
Painamme nyt: 1409 kg
Tavoitepainomme (vko 51/2008): 1365 kg
Paino tippunut edelliskerrasta: +1.7 kg
Paino tippunut vuonna 2008: 47 kg
Kokonaispainonpudotus: 118 kg
Matkaa tavoitteeseen: 44 kg