Miten paljon teidän 4-5 vuotiaat nukkuvat?
Meillä 4½v. tyttö ja taas tänä aamun aheräsi 4.30. Illalla meni nukkumaan 20.30.
Eipä tuota taida saada tuon pidempään aamulla nukkumaan millään...
Kommentit (19)
Nukahtaa noin 21:00 ja herää noin 7:15. Tunnin päikkärit. Viikonloppuisin nukkuu pitempään, mutta silloin ei aina nukuta päikkäreitä.
Nukahtaa noin klo 21 - 21.30 ja herää 7.15.
Päiväkodissa ottaa noin tunnin päikkärit, viikonloppuisin ei nuku päiväunia, eikä ole kyllä sen oloinen, että niitä tarvitsisikaan.
tarhapäivinä noin 9 h (1 h päiväunia, yöunet 23-07. Menee kyllä sänkyyn aiemmin eikä sileät nouse mutat ei vaan nukahda :P Tätä jatkunut jo 2 vuotta...).
menee sänkyyn klo 20.30 ja yleensä unessa viimeistään 21 mennessä (joskus heti 20.31)
aamulla herää 6.45 - 7.15 välissä (herätetään viimeistään 7.20 jos ei ole siihen mennessä itse herännyt, tätä tapahtuu kuitenkin tosi harvoin)
Lisäksi nukkuu päiväkodissa n 2-3 päivänä viikossa n tunnin unet. Kotona ei nukahda päiväunille enää millään.
Keväällä kun aamut tuli valoisammaksi meinasi ruveta heräämään aikaisemmin ja aikaisemmin (ensin n 6 aikaan, sitten parina aamuna jo ennen kuutta). Sitten ostettiin lastenhuoneeseen pimennysverho ja aamu-unet venyi takaisin tuonne seitsemän tietämiin.
Päiväunia ei ole nukkunut yli vuoteen, kun on ollut kotona. joskus nukkuu pidempäänkin yli 10.
Eikä meillä ole mitään pimennysverhoja tms. rekvisiittaa. Nukahtaa illalla klo 21 mennessä ja herätetään aamulla tarhaan kahdeksan maissa, viikonloppuna saattaa nukkua yhdeksäänkin.
menee nukkumaan klo.21-22 ja herää n. klo.8
Yleensä nukkuu klo 23-11, sopii meidän perheen rytmiin. Toki tuota pitää alkaa säätämään enskeväänä hyvissä ajoin ennen päivähoidon aloittamista..
Voitko valvottaa häntä pitempään?
päiväunia 1-2 tuntia. Menee nukkumaan n. klo 21 ja herää n. klo 6-7.
eli uni maistuu: illalla 20.30 nukkumaan ja puoli kahdeksalta saa potkia ylös punkasta.. viikonloppuna saattaa nukkua 9:ään, kun muu perhe nousee 7-8 välillä.
No jos meillä viisivuotias heräisi 4.30, niin sanoisin vain, että nyt on yö, mene takaisin sänkyyn
Nukkumaan meillä mennään 19.45-20.45 välisenä aikana, lapset (5- ja 7-vuotiaat) heräävät 7-8.15 välillä, harvoin täytyy herättää.
Eli n. 10,5-11 tuntia nukkuvat, ei päiväunia.
Nukahtaa viimeistään klo 20, yleensä jo 19.30, aamulla nousee 6.30 -7.30 välillä.
Joskus nukahtaa jo 20.30 ja joskus vasta 21.30, mut yleensä ysin pintaan ja joudutaan herättämään aamulla klo 8.00 eli viikonloppuisin nukkuu 8.30 asti. Päiväkodissa torkkuu pienet unet. Keskimäärin meidän 4v. nukkuu siis 11-12 tuntia / vrk.
Arkisin: 21:30/22 - 07 ja päikkärit hoidossa 30-60 minuuttia.
Viikonloppuisin ja lomilla: 21:30/22-08, ei päiväunia.
käy nukkumaan 22-23 ja herää joka aamu herättämättä 05 tai 06, eikä todellakaan nuku päiväunia
on ollut aina hyvin vähäuninen
nukkuu yleensä n.12h,joskus enemmänkin,eikä ole päikkäreitä nukkunut kahteen vuoteen..menee nukkumaan klo 21.30 ja heräilee klo 9.00-10.00
nukkuvat molemmat öisin 20.30-07.00.
Päiväunia eivät ole nukkuneet kuin viimeksi 2-vuotiaana.