Kuinka kauan n.4kk vauvanne ovat kerrallaan hereillä?
Meillä on nyt n. 4,5kk ikäinen tyttö, joka jaksaa kerrallaan olla hereillä n. 2h. Jossain välissä jaksoi 1,5h ja sinne väliin satunnaisesti 3h, mutta nyt on tosiaan vakiintunut niin, että aika tasan 2h menee ja alkaa kitinä, että nukkumaan pitäisi päästä. 3h ei jaksa enää lainkaan.
AInoa vertailukohtani on yksi ystäväni 6kk vauva, joka on jo ainakin pari kuukautta jaksanut olla kerrallaan nelisenkin tuntia hereillä ja nyt mietinkin, onko vain meillä tällainen nopeasti väsähtävä? :)
Missä vaiheessa nuo valveillaolojaksot alkaisivat kenties vähän pidentymään?
Kommentit (6)
Nyt kun puolen vuoden ikä lähenee, on päivärytmi tällainen: Aamuherätyksen jälkeen hereillä 2 tuntia, sitten noin 1 tunnin päiväunet. Sitten valvotaan noin 2,5-3 tuntia ja nukutaan 3 tunnin päiväunet. Illalla taas valvotaan noin 2,5-3 tuntia ennen yöunta.
Ja se valveillaoloaika on se 2-3h täälläkin :)
Aamulla heräämisen jälkeen on 2h (joskus inan yli) hereillä ja menee päikkäreille, jotka kestävät 1-1.5h.
Sitten ollaan hereillä n.3h (koitan pitää tuon verran, vaikka jo 2h päästä väsähtäisikin) ja menee pidemmille päikkäreille, jotka kestävät n.2.5-3h. MUTTA: nyt ollaan 3 päivää menty 1.5-2h "pidemmillä unilla".....toivon, että se on vain väliaikaista :O
Näiden toisten unien jälkeen voi valvoa 4 h ja joskus JOPA ylikin, mutta on kyllä sitten jo aivan tööt.
Yöunille mennään n, klo 21. Lyhyiden toisten unien jälkeen saatetaan mennä jo hieman aiemmin.
Yöunien pituus on 11-12h yhdellä syötöllä.
T. Je_Ni & Pojat 10/06 ja 7/08
Että tämä äskeinen tarkoittaa sitä, että ollaan vaan kotosalla eikä lähdetä minnekkään autoilemaan...Jos lähdemme kaupunkiin näiden kaksien unien välillä niin nukkuu tasan tarkkaan autoon ja se sekoittaa rytmiä ikävästi :(
Illalla voidaan lähteä autoilemaan ja vaihtelevasti hereillä, usein ihan hyvinkin :)
Hei,
meillä 3,5 kk vanha poikalapsi. Meillä otetaan joka syöttövälissä n. puolen tunnin torkut kun ollaan oltu hereillä tunti tai maksimissaan kaksi. Puolenpäivän molemmin puolin nukkuu noin 2-3 tunnin päikkärit ja iltapäivällä vielä yhdet tunnin mittaiset. Nämä iltapäiväunet saattaa jäädä väliin jos ei varta vasten lähde esim. vaunulenkille. Kyselin juuri neuvolassa kuinka tärkeää on että nukkuu vielä iltapäivällä pitemmän pätkän. Parempi se on kuulema niin.. Yöunille meillä mennään jo 20 maissa.
T. Arkamamma
Maisa,
Meillä tyttö jaksoi olla hereillä tuon ikäisenä kerralla aina 1,5 tuntia, joskus "jopa" 2. Itsekin ihmettelin välillä tätä, mutta meistä se oli ihan hyvä rytmi, tiesi aina kun alkoi kitinä että nukkumaan vaan. Vähän vajaa 6 kk iässä vasta jaksoi olla pitempään hereillä ja silloin siirryttiinkin kaksiin päiväuniin. Tämä tapahtui ihan yhtäkkiä, muutamassa päivässä huomasi selvän eron, johtuiko sitten siitä että samaan aikaan siirryttiin 5 ruokailuun/ päivä...
Ainoastaan jos kaupoissa ollaan tms, ei välttämättä malta nukkua,mutta kotona yleensä on valveilla sen pari tuntia vaan kerrallaan.
Nukkuu 2-3 pikkutorkut ja yhdet pidemmät (n.2h) päivässä.
Nukkuu silti yöt ihan hyvin,joten on vaan "uneliaampaa" sorttia.
...mikäs siinä,ei niitä onneks tarvi vielä väkisin hereillä pidellä. :)