Lue keskustelun säännöt.
Miten saa hempan kotikonstein nousemaan?
15.03.2009 |
Googlettamalla varmasti löytäisi lääkkeitä yms. Mutta ei tunnu nekään minulle soveltuvan joten heitelkää vinkkejä kehiin! Alkaa ärsyttämään tämä jatkuva huono olo tablettejen takia. Raskaana tällä hetkellä ja hemppa tippui 108.
Kommentit (5)
Neuvolasta yritin kysyä kun kävin mutta tuputtivat koko ajan obsidania(?) ja se juuri laitttaa mahan sekaisin.
Minäpäs alan noita lisäämään ruokavalioon paremmin yms :)
t:ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja toimivat myös, vaikka olin vähän epäluuloinen niiden suhteen. Lapsella auttoi taaperona se, kun muistin tarjota liharuuan jälkiruuaksi c-vitamiinipitoista sosetta, ja maidon taas sitten eri aterialla (kalsium haittaa raudan imeytymistä).
löytyy Krauterblutsaft: http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/2294/Salus-Floradix-Krauterblut-Saft
Frantsilan Yrttivoimajuoma on kotimainen vastaava:
http://www.frantsila.com/index2.htm
Lisäksi juuri vihreät kasvikset (parsakaali, persilja, pinaatti jne), paprika tms auttavat.
Samoin liha, jos sitä syö.
Ylipäätään monipuolinen ruokavalio
Hb oli alimmillaan vain jotain 115 ja muka piti rautaa alkaa syömään purkista, mutta en halunnut. Kuukaudessa oli noussut 126:een ja siitä vielä 134:ään. Jälkitarkastuksessa 142.
Foolihappo on raskaana oleville suositeltavaa ja se nostaa myös hempparia. Luontaistuotekaupasta saa myös nestemäistä "rautamehua" Rayterfyr tjt. en muista nimeä. Paprika, liha, persilja, niistä saa rautaa. C-vitamiini parantaa raudan imeytymistä, esim. appelsiinimehu.
Tässä näin nopeesti. Onnea odotukseen!
-Terkka-