52 kg ja 161 cm
tunnen olevani paksu. vaatteet kiristää. pitäisi laihduttaa,mutta ei saisi syödä juuri mitään. tavoitteena 49 kg. vinkkejä?
Kommentit (6)
Liikunnalla saat kiinteyttä, painosi on kaikilla mittareilla hyvä noin
Kannattaa hankkia lapsi niin pääsee noihin mittoihin. Synnytyksestä on 8 kuukautta ja en todellakaan ole varsinaisesti laihduttanut vaan syön mitä sattuu milloin huvittaa ja en harrasta liikuntaa... Eli ei muuta kuin muksun tekoa harjoittelemaan... :-)
kyllä kävi lapsen jälkeen niin että paino jäsähti 54:een. sitten sain sen pikkuhiljaa jopa 47:ään, mutta nyt on hiipinyt taas salakavalasti ylös kun en rajoita syömistäni.. hitto, ja kun pitäisi laihduttaa niin silloin ajattelee ruokaa koko ajan.
Oletko mahdollisesti kuullut ikinä sellaisesta asiasta, että lihas on painavampaa kuin läski? Ja sitä paitsi, olet ihan normaalipainoinen / hoikka. Kannattaisiko kenties ostaa isompia vaatteita, niin ei kiristä niin paljoa? ;)
mahtua aikaisempiin vaatteisiini. lievä syömishäiriöön sairastuminenkaan ei haittaisi.
päästä tuohon.
ap