Apua vauvan vatsavaivoihin?
Kolme viikkoinen vauvani tuntuu kärsivän vatsavaivoista. Mistä te olette löytäneet apua niihin? Äidin ruokavalio on vissiin yks keino. Mitä ruokia kannattais siis välttää? Mitä muita konsteja olette löytäneet? Pienen itku särkee äidin sydämen...
Kommentit (4)
vauvahieronta: hiero pehmein pyörivin liikkein vatsan seutua rauhallisesti kun vauva on selällään, samoin voit hieroa koko kehoan. Jalkojen pumppaus: vauva selällään ja pumppaat jalkoja koukkuun vatsan päälle ja suoraksi rauhallisen rytmisesti. Kantaminen olkapäällä eli vauvan pää roikkuu selkäpuolellesi ja pidät jaloista kiinni. Jos on kyseessä kova vatsa, anna ihan pikkulusikan päällä luumusosetta suuhun, tulee paukkua ulos ja kakkakin luistaa paremmin. Ja vyöhyketerapiassa käynti voi auttaa kanssa.
Itse vältettäviä ruokia on ainakin kaali, ruisleipä, suklaa, sitrushedelmät. Lisäksi voit kokeille maidotonta ruokavalioita jos siltä tuntuu sit vähän myöhemmin.
Lämpimästi suosittelen, meillä auttanut 2 pojan koliikkivaivoihin.
vältä: liika kahvi, pavut, herneet, kaali, tuore ruisleipä, omena, tuore kurkku, sipuli
apteekista cuplaton tai disflatyl. pilkkoo suolikaasuja niin ettei ne satu.
röyhtäytä aina syömisen jälkeen. älä imetä alle tunnin välein.
Vierailija: