Onko rahka+marjat (esim. mustikka) ja vähän sokeria terveellinen ilta-/välipala?

Jos kuitenkin käytät pakastemustikoita niin niihinhän on pakastettaessa laitettu sokeria. Joten älä lisää enää sokeria. Tosi hyvä muuten, itse syön myös usein!

ja nyt tuloin kokeilleeksi tuota mustikka,rahka+sokeri juttua ja olikin ihan hyvää. En ole lihava mutta yhtään en painoakaan haluaisi lisää, miten usein tuota voisi huoletta syödä, esim purkillinen rahkaa ja reilusti mustikoita? On noi kalori jutut vähän hukassa kun ei ole koskaan tarvinnut laskea. ap

rahkaa, mustikoita/vadelmia + hieman makeutusainetta + kauraleseitä. Tosi hyvää, kaikki vaan sekaisin.