Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Auttakaa tietämätöntä rasva-asioissa!

28.03.2008 |

Lähdetään siitä, että eläinrasvat / kovat on ns. huonoja rasvoja ja kasvirasvat / pehmeät rasvat hyviä (juu tiedä, karpit on eri mieltä...). Ja tästä syystä tulisi suosia rasvattomia tai vähärasvaisia maitotuotteita. Mutta miten on sitten noiden soija- ja kauramaitotuotteiden laita? Onko niissä oleva rasva ns. hyvää rasvaa? Eli onko ok jos ostan soijamaitoa, jonka rasvaprosentti on esim. 1,5-2?

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli kaikki eläimistä saatava rasva (lihasta, maidosta) on haitallisempaa kuin kasvikunnan tuotteista saatava ja soijahan on kasvi onhan????

Vierailija
2/3 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eikös soijamaidossa ole molempia?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kovetetut rasvat eivät ole myöskään hyviä, vaikka voivatkin olla kasvisrasvoja. Pehmeät ja juoksevatn on hyviä. Googleta, tästä asiasta löytyy kyllä paljon tietoa.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kuusi kaksi yksi