Mikä polvivamma voisi olla kyseessä?

Liukastuin viime viikolla ulkona niin, että tipahdin pepulleni/selälleni ja toisen jalan jalkaterä jäi pepun alle. Tuon jalan polvi taittui siis sen maksimin, mitä nyt normaalisti voi, ehkä vähän ylikin, kertarysäyksellä ja ruhoni painolla avustettuna.



Ekoina päivinä polvessa ei tuntunut mitään tosi lievää arkuuttaa kummempaa, mutta rasitettuani jalkaa (kyykistelyjä ym) nyt vähän enemmän, polvi ei kestä panna painoa päälle jos jalka on juurikaan koukussa. Esim. matalienkin portaiden nousu tuottaa vaikeuksia. Mitään rutinaa tai "ylimääräisiä osia" polvessa ei tunnu, mutta se on ehkä vähän turvoksissa (koukistelu tavallista jäykempää. Ulospäin en oikeastaan huomaa kokeroa.



Paraneekohan tämä itsestään (milloin?) vai olisiko syytä käydä näyttämässä saman tien lekurille?