Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ah mikä olo: 1½ tunnin sauvakävelylenkki takana :)
15.03.2008 |
Ja juuri tulin suihkusta. Onneksi otin itseäni niskasta kiinni ja lähdin. Muu perhe jäi nukkumaan, kun äiti häippäsi ulos sauvojen kanssa. Vähän mä oon tyytyväinen taas itseeni :) Onko muita reippailijoita?
Kommentit (17)
äivän toipua siitä lenkkikuntoon... jos nyt tänään sais siivottua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sit suihkuun, kahvit ja aamupuuro porisemaan ja odottelemaan lasten heräämistä. Ihana alku päivälle!
Mutta minä en sauvakävele tai muutenkaan kävele, juuri tuosta samaisesta syystä. Siihen kuluu niin paljon aikaa, että on tehokasta. Ja kun aika on rahaa, niin minä juoksen...
Vierailija:
Mutta minä en sauvakävele tai muutenkaan kävele, juuri tuosta samaisesta syystä. Siihen kuluu niin paljon aikaa, että on tehokasta. Ja kun aika on rahaa, niin minä juoksen...
Just söin tukevahkon aamupalan joten täytynee ensin sulatella sitä hieman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hullun hommaa, mutta tulipa tehtyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minusta sauvakävely on yksin tylsää, mutta ystävän kanssa todella terapeuttista ;-)
350 kaloria kuluu reippaasti kävelemällä 105 minuutissa ja hölkkäämällä 44 minuutissa... Siis omalla painollani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lenkille pitäs päästä, mut ei sitä kuumeessa oikein voi lähteä. Lauantai on normaalisti mun pitkän juoksulenkin päivä, mut ei kun ei. Tää on aika sitkee flunssa. Ärsyttää katsoa ikkunasta, kun muut juoksee/kävelee/ pyöräilee.
Paranemista odotellen
Tuttu tunne... Itsekin sairaana aina katson haaveilevasti ulos. Olen niin tottunut ulkoiluun ja lenkkeilyyn, joten sairastun jo siitä, jos en pariin päivään pääse lenkille :)
Pikaista paranemista sinulle ja lenkkisäät vain paranevat päivä päivältä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sauvakävely on paljon tehokkaampaa. Siinä palaa rasvaa, mitä ei tapahdu niinkään pikku juoksipyrähdyksessä.
Vierailija:
sauvakävely on paljon tehokkaampaa. Siinä palaa rasvaa, mitä ei tapahdu niinkään pikku juoksipyrähdyksessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä luulin, että puhe oli puolen tunnin juoksulenkistä, sellaisesta joku puhui alussa... 45min on jo ihan hyvä aika, jos kyse ei ole hölkästä.
Olet varmasti juossut neljä maratonia ja lehmätkin lensi siinä matkan varrella ;)
Vierailija:
Mä luulin, että puhe oli puolen tunnin juoksulenkistä, sellaisesta joku puhui alussa... 45min on jo ihan hyvä aika, jos kyse ei ole hölkästä.
ja vaikka olisikin vain se puolen tunnin juoksulenkki, hienoa että ihmiset liikkuvat! Eihän sen liikunnan aina tarvitse sitä tehokkainta laatuaan ollakaan.
Maraton on loppuen lopuksi aika helppo nakki. Suosittelen ellet ole jo kokeillut.
Alue: Aihe vapaa
On hyvä fiilis joo. Itse en jaksa tuntikaupalla liikkua, joten juoksu sopii paremmin...