Jumppaatteko tv-jumppia, joita tulee esim. TV2:lta?

vasta kuukauden niitä jumppaillut, mutta tarkoitus olisi jatkaa...

kestää vain puoli tuntia, joten usein aloitan jo puoli tuntia ennen ohjelmaa tekemään omia liikkeitäni, nostelen käsipainoja ja teen ainakin paljon vatsalihaksia... =)

jumppaisin itsekin jos saisin mutta lapset ei anna :( jostain syystä mies saa ihan rauhassa heilua keskellä olkkaria mutta jos itse vähänkin yritän niin heti alkaa ipanat roikkumaan puntissa ja möyrimään päällä *huoh*

kun kerrankin innostun. Olisin kyllä tyytyväinen ihan perusjumppaan, ne on musta hyviä. Hyviä liikkeitä.

Teen sitten välillä lapsen mieliksi ja seuraksi.

käyn myös kuntosalilla, ohjatussa jumpassa ja uimassa, eli 5 kertaa viikossa teen jotain.

minä menen lastenhuoneeseen jumppaamaan (olkkarissa ei tilaa), ja laitan oven kiinni. lapset tekee sillä aikaa jotain omiaan, huoneeseen tulo kielletty... =)



2

5 lisää, että kouluaikoina noista vatsalihasliikkeistä ja muista jäi sellainen mieli että jumppaaminen on sairaan pahalta tuntuvaa ja vaikeaa touhua. Miettikää joku vatsalihas liike, jossa pannaan selällään jalat koukkuun ja siitä sitten ähistään pystyyn istuvaan asentoon. Tai jotain kammottavan vaikeita liikkeitä jossa maataan kyljellään ja laitetaan päällimmäinen jalka koukkuun vartalon eteen ja sitä alimmaista jalkaa yritetään jäkittää suorana sieltä ylös alas. Järkkyjä liikkeitä, joissa joutuu reuhtomaan ja tuntuu sikapahalta eikä edes tunnu missään lihaksessa kunnolla. Noissa kakkosen jumpissa on mielestäni se kivaa, että vaikka lihakset huutaa hoosiannaa, liikkeet itsessään on helppoja tehdä ja mukavia.