Lue keskustelun säännöt.
punttisaliharjoittelusta
28.01.2008 |
Kaverini väitti, että kaksi sarjaa (8-12 toistoa) on ihan yhtä hyvä kuin kolmekin. Pitääkö paikkansa?
Sitten, mitkä olisivat parhaat rintalihasliikkeet? Mulla kun ei tissejä ole laisinkaan, joten voisin edes lihaksia yrittää hankkia.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla