Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Ennen kävin hampurilaisella 5krt/vko, nyt 1krt/vko, miksen laihdu??

Vierailija
27.12.2007 |

Olen kohta 3 viikkoa syönyt hamppareiden ja ranskisten tilalla salaattia tai tavallista ruokaa ja muuten samaa kun ennenkin suurinpiirtein. Leivältä vähentänyt päällisiä kyllä. Syön myös laihdutuslääkettä. Liikuntaa en ole juurikaan lisännyt. Ihmettelen vaan kun ei gramman grammaa putoa vaikka ero on mielestäni entiseen ruokavalioon huomattava! Ennen siis söin hampurilaisen ja ranskalaiset, monesti 2 hampurilaista. Tuossa nytkin oli 8 päivän tauko ilman yhtään ranskista tai hampparia mutta ei, paino ei putoa edes 100 grammaa. En ole lisännyt muuta ruokaa. En syö karkkia juurikaan, suklaata en ollenkaan enkä pullaa tms. Läski on ja pysyy.

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
27.12.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

niin että energiansaanti on silti enemmän kuin kulutus tai vastaa kulutusta. Silloin et laihdu vaan lihominen vain pysähtyy tai hidastuu.



Laihtuminen alkaa vasta kun energiansaanti alittaa kulutuksen.



Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla