Miksi oon niin väsynyt vaikka vasta pari yötä valvottu?

jaksanut valvoa lähes kokonaan lapsen ekaa vuotta. Hän on allerginen eikä nukkunut kuin puolen tunnin - tunnin pätkiä yöllä eikä päivällä ollenkaan jos ei työntänyt vaunuissa. Mielialalääkkeet sain sitten vihdoin.

Vauva-aika voi oikeasti olla todella rankkaa. Itse eli sen - en päivä vaan - tunti kerrallaan enkä välillä edes uskonut, että selviämme. Nyt aika kultaa muistot ja uskallamme jopa haaveilla pikkukakkosesta.



Pyydä ja ota vastaan kaikki apu mitä saat.

Rohkaisuna sanoisin, että alku aina hankalaa. Väsymykseenkin tottuu ja se väsymyksen tunne menee ohi muutamassa viikossa. Sitten on jo niin väsynyt ettei enää edes nukuta. Tämähän ei tietenkään ole terveellistä, ja jos sitten jossain vaiheessa saa nukkua lähes normaalin yön niin sitten kyllä väsyttää aivan hirvittävästi. Tsemppiä.

Välillä on pakko ottaa päivätorkkuja tyyliin neljä tuntia ja päälle vielä risaiset yöunet.

sitäpaitsi 1 tunti päivällä vastaa 2 tunnin yöunia. Eli jos nukut päivällä 4h+risaiset yöunet, nukut ihan tarpeeksi.

Nyt vasta olen alkanut pohtimaan miksi monet, jotka kertovat lasten valvottavan lähes joka yö, ovat kuitenkin ihan toimintakykyisiä jopa pirteitä.

Meillä esikoinen on aina ollut hyvä nukkuja mutta toinen todella valvoo vaikka koko yön ja jättää päiväunetkin väliin, jos on esim. räkäinen.

Vai olikohan mulla vaan sitä energiaa enemmän varastossa vielä esikoisen aikana?

Ap

että ei voi päivälläkään nukkua. Itse vein esikoisen päiväkotiin siinä vaiheessa kun pää meinasi levitä.

Vauvamme on nukkunut noin puoli vuotta puolen tunnin-tunnin pätkiä. Olisin jo ajat sitten joutunut hoitoon, ellei mieheni nukkuisi välillä vauvamme kanssa. Itse jaksan korkeintaan kolme yötä, sitten on pakko saada täysin katkeamaton yöuni.

Se auttaa jaksamaan, kun ajattelee, että yhtenäisiin öihin on aina yksi yö vähemmän.

Kaikkialla korostetaan sitä, että hyvä uni on psyykkisen ja fyysisen terveyden perusta. Mutta tämä ei sitten vissiin päde vauvaperheisiin.

vauva varsinaisesti valvo öisin mutta heräilee keskimäärin parin tunnin välein. Kyllä sitä välillä on vähän sumussa, mutta ihmettelen kyllä, että sitä kuitenkin on ihan kohtuullisen pirteä ja hyvävointinen vaikkei puoleen vuoteen ole tullut nukuttua edes kolmea tuntia putkeen. Jos näin olisi ollut ennen vauvaa, en olisi kyllä jaksanut. Ehkä sitä tosiaan tottuu siihen heräilyyn. Ja luulisin, että imetys antaa joitakin jaksamishormoneja, pitääköhän paikkansa?