Miten hoidella tää 3-vuotiaan nukkumishomma? ov

Ts. haluaa siis itse päättää milloin nukkuu (on aika tuttua, meilläkin 3 v esikoinen :)). Sinuna laittaisin selvät rajat esim. lapsi ei todellakaan estu vaille 10 sohvalla vaan on sängyssä. Ei se uni siellä sohvalla tule, kivahan se on vanhempien kanssa katella telkkaria. Minä siis veisin uniaikoihin sänkyyn. Piste.



PS. Ja tiedän, ettei kaikki ole näin yksinkertaista käytännössä, mutta ehkä kuitenkin tajusit pointtini?!

unta kahdeksan jälkeen, mutta 45 minuutin touhuilun jälkeen luovutin. Yleensä tyttö meinaan nukahtaa itsekseen illalla hyvin (paitsi nyt parin viikon aikana). Ja kyllä, päätin jo tänään, että huomenna tyttö menee silloin 20.30 omaan sänkyynsä ja pysyy siellä...



Itsekin ajattelin, ettei kai nyt vielä jätä päiväunia pois. Vai onko jonkun muun 3-vuotias jättänyt jo päiväunet nukkumatta?

Meidän juoksee sieltä nauraen pois vaikka tuhat kertaa ja oma pinna kiristyy tarpeettoman paljon. Jos istuu vieressä niin potkii ja hutkii ja tekee kaikkensa ettei uni tulisi...

Ja meillä kans ollut myös sama homma kuin sinulla kummankin lapsen kanssa. Väsykohtaus tulee siinä 16-18 aikaan ja silloin pitää keksiä koko ajan tekemistä ettei väsähä. Meillä kuuden jälkeen on helpottanut ja puol kasi sänkyyn ja nukkuu 13h.

Selvästi vain testaa, kauanko jaksaa sitä katsella.. Sänkyyn vain ja vaikka kirja käteen, sitä saa " lukea" niin kauan että nukahtaa.

Jos päikkärit jää pois, iltauni aikaistuu puolella tunnilla, hoh, ja ukkeli on seipään niellyt.

Jos joskuskin luulen, että nukkui NIIN pitkään aamulla etten anna päikkäreitä nukkua ja luulisin että se selviää iltana asti niin viimeistään klo 15-16 se laittaa vaikka lattialle pitkäkseen ja sulkee silmänsä =O

Päiväunet: Luen sadun noin klo 13 ja sitten unicd soimaan tuutulauluja ja saatan köllähtää viereen lukemaan jotakin, imettää vauvaa tai jätän itsekseen nukkumaan.

Ilta: Iltasatu ja unilaulu tai satu cd:ltä, saa katsella kirjaa. Käyn sammuttamassa valon jossain vaiheessa joko nukkuu tai valvoo sitten.

Ja kuopus on nyt täyttänyt 3 ja perässä tullaan. Meillä tämä on tarkoittanut juurikin päikkäreiden alkavan jäädä pois. Unirytmi menee ihan kaoottiseksi, ja nukahdettuaan lapsi nukkuu liian pitkään ja herää kiukkuisena. Jos yrittää herättää, herää vielä kiukkuisempana.



Meillä tepsii jonkin verran se, että päikkäreillä ei ole pakko nukkua vaan lepäilemme vain kaikki sängyissä kirjat sylissä. Lepohetken nuo vielä tarvitsevat molemmat, vaikka esikoinen 4,5-vuotta on nukkunut päikkäreitä vähintäänkin erraattisesti viimeiset 1,5 vuotta. Noin joka kolmas päivä on molemmat nukkuneet tässä " univaiheessa" normaalit päikkärit.

yritetään riistää päiväunet? Lapsesi selvästi tarvitsee päiväunet, kuten suurin osa vielä tuon ikäisistä ja vanhemmistakin lapsista. Mä en ainakaan jaksais sitä, että yrittäisin sitten iltapäivän ja illan tunteina " pitää lasta hereillä" . Muutaman kerran on meidänkin 3v. jättänyt päikyt väliin ja ilta menee kiukutellessa. Paljon mukavampi on katsella iloisesti touhuavaa tyttöä, joka menee sitten ehkä vähän myöhempään nukkumaan. Mutta kiirekkös tässä on, valmiissa maailmassa :)



Päiväunet kunniaan :)



ps. meillä tyttö nukahtaa parhaiten, kun itsekin käyn päikyille samaan huoneeseen sekä pikkuveli myös :)

olenkin siinä kanssasi samaa mieltä, että saisi nukkua vielä päiväunet.

Vierailija:

yritetään riistää päiväunet? Lapsesi selvästi tarvitsee päiväunet, kuten suurin osa vielä tuon ikäisistä ja vanhemmistakin lapsista. Mä en ainakaan jaksais sitä, että yrittäisin sitten iltapäivän ja illan tunteina " pitää lasta hereillä" . Muutaman kerran on meidänkin 3v. jättänyt päikyt väliin ja ilta menee kiukutellessa. Paljon mukavampi on katsella iloisesti touhuavaa tyttöä, joka menee sitten ehkä vähän myöhempään nukkumaan. Mutta kiirekkös tässä on, valmiissa maailmassa :)

Päiväunet kunniaan :)

ps. meillä tyttö nukahtaa parhaiten, kun itsekin käyn päikyille samaan huoneeseen sekä pikkuveli myös :)

11:n perheessä se vaan nyt ei mee niin. Nimimerkillä KAIKKI konstit kokeiltu mitä AV:lla on vinkattu, TURHAAN.



Paras ja toimivin täällä saamani neuvo oli: ei pidä hermostua nukutusasioista vaan antaa niiden mennä omalla painollaan, silloin ne normalisoituvat lapsen omaan rytmiin aika pian. Eli viikkoa, paria pidempään ei kannata pakottaa nukkumaan vaan relata. Kyllä se lapsi oman rytminsä taas hakee. Kieltämättä tää 3 vuoden tienoo on raastavaa kun lapsella ei varsinaisesti *ole* mitään päikkärirytmiä... :/

pari vaihtoehtoa..



1. Aamulla aikaisin ylös, aamupäivällä massiiviulkoilut ja sitten ruuan jälkeen jotain " kevyttä" lukemista tms.. Ja sitten vasta 13.30 (esim.) nukkumaan..



2. Aamulla rennosti liikkeelle, ulkoilut, ruoka ja sitten lepohetki, jolloin sanot lapselle että täytyy olla sängyssä mutta ei ole pakko nukkua.. Ja annat vaikka kirjan. Sitten iltapäivällä sinnittelette.. Ja aikaisin illalla nukkumaan klo 20.00... tai vaikka aiemminkin..



Meillä juuri 3,5v. tyttö joka jätti päikkärit pois jo 2,5 vuotiaana.. mutta nyt menee niin, että nukkuu yöt läpeensä (12h).. Eli ei tarvitsekaan päiväunia..

Tyttö herää aamuisin seitsemän ja kahdeksan välillä. Ja illalla (normaalisti) menee nukkumaan noin 20.30. Päiväunia on nukkunut yleensä noin tunnin verran, paitsi siis parin viime viikon aikana.



Sängyssä tyttö kyllä pysyy. Luemme sadun sekä päivällä että illalla. Tänäänkin teimme normaalit iltatoimet, mutta sadun jälkeen alkaa kovat touhut: peiton ja tyynyn kanssa pyörittiin se 45 minuuttia, jonka jälkeen huusi huoneestaan, ettei nukuta. Sama juttu oli päivällä.



Harmittaa vaan, kun tyttö on aina nukahtanut hyvin, mutta nyt on tullut joku ihme vähtäystouhu ja unirytmi on sekaisin.

Meitä ei ole siunattu varmaan sen unisimmilla lapsilla kuin muitakaan, mutta meillä ei myöskään ole pakko nukkua illalla tiettyyn aikaan vaan saa katsella hetken kirjaa. Voihan se olla että joillekin riittää tavallista vähemmät unet, mutta kolmevuotiaille suositellaan vielä päiväunia. Ja nukahtaminen on opettelukysymys. Ei se unen tarve noin vain katoa, moni aikuinenkin nukkuu pienet lyhyet unet päivällä. Tuskin johtuu siitä, että " tarvitsevat vielä päiväunet" siinä merkityksessä kuin usein puhutaan....