kuinka pitkiä pätkiä kuukauden ikäinen vauva nukkuu?
Mielenkiinnosta kyselen, kuinka paljon kuukauden ikäinen vauvanne nukkuu vuorokaudessa ja miten pitkiä pätkiä kerrallaan? Meidän kolmeviikkoinen nukkuu 2,5-4 tuntia kerrallaan ja syö sitten puolesta tunnista puoleentoista tuntiin.
Missä vaiheessa vauvalle alkaa muodostua päivä- ja yörytmi? Tietenkin kaikki on hyvin yksilöllistä, mutta olisi kiva kuulla kokemuksia.
t. Carmine
Kommentit (2)
täällä ollaan kaksi viikkoisen pojan äiti hän syö yöllä kolmen tunnin välein sekin voi välillä vaihdella riippuu siitä mite on päivällä nukkunu.
Päivällä nukkuu hyvin yleensä aina kolme tuntia välillä syö ja jatkaa taas.
Meilläkin tuo pidempi valveillaolo on painottunut iltaan.
Kai se rytmi siitä pikkuhiljaa muodostuu.
Syntyi 6 vkoa etuajassa keskosena, mutta vastaanpa silti:
Meidän tyttöä piti herätellä ekan kuukauden ajan 3h välein (yöllä 4h) ja sillä rytmillä ollaan menty. Tyttö on siis nukkunu kerrallaan 3-4h jonka jälkeen on heti syöny. Ekan kuukaden jälkeen on jaksanu olla hereillä aamulla ja päivällä noin 2h kerrallaan muutamia poikkeuspäiviä lukuunottamatta. Illalle ajoittuu pidempi hereilläolo, noin 3-4h. Tyttö on nukkunut yöt tähän asti (taas muutamaa poikkeust lukuunottamatta), eli on heränny syömään 3-4h välein ja jatkanut samantien uniaan. Yöksi lasken kun nukahtaa yöunille 22-23 ja herää aamulla virkeänä 7-9 aikaan.
Nyt kun tyttö on siis 3,5kk (korjattu ikä 2kk) niin yöllä on nukkunu jo useamman yön ekan pätkän noin 6h. Päivällä nukkuu edelleen (jos nukkuu ulkona vaunuissa) ainakin aamulla 3-4h ja usein vielä illallakin 3h jos vaan vielä laitan ulos! Eli nukkuu edelleen paljon!
On kuitenkin tosi yksilöllistä, joten ei kannata paljon vertailla!
Tsemppiä teiän rytmiin:)