Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miten saan vyötäröni takaisin?

Vierailija
20.10.2007 |

Kahden lapsen jälkeen paino on sama kuin ennen lapsia. Pieniä pintavikoja (arvet ym) lukuunottamatta kroppa on ihan kivannäköinen edelleen MUTTA minne on hävinnyt ennen niin hoikka uumani? Ja saako sitä jotenkin takaisin? Tietyt vatsalihasliikkeet tms? Vai auttaako vain kokonaisvaltainen rasvanpoltto ja kiinteyttäminen?

Kommentit (7)

Vierailija
1/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vaikka paino on sama, se selkeästi koostuu läskistä, eipä noiden tenavien kanssa kauheasti rasva pala, vaikkei tämä ihan laakereillaan loikoilua olekaan. Vaan eipä lenkillekään oikein ehdi... (tekosyy, tiedän)

Vierailija
2/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja ne auttaa vielä tosi nopeasti

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vaihda tavallinen pasta täysjyväpastaan ja leipä täysjyväleipään.

Vierailija
4/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kunto on hyvä, mutta nyyh, olen vyötärölihava malliltani ja kaikilla noilla em. keinoilla kiinteytyy (ja todella helposti) vain kädet, peppu ja reidet.



Hankala juttu, pitäisi laihtua tosi paljon, että saisin rasvan lähtemään just vyötäröltä.

Vierailija
5/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

syö vaan hedelmiä klo 12 asti ja lopeta kaikki syöminen ja herkuttelu klo 18!

Vierailija
6/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

kyse ei siis ole niinkään pömppömahasta - maha ei näytä isolta sivuprofiilissa. mutta edestä päin katsoessa vyötärön kohta on leveämpi kuin ennen. se alkaa levitä ylempää, rintojen alta, kun ennen uuma oli paljon kapeampi kuin rinnanalusmitta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/7 |
20.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vaikka olen ollut kuinka hoikka (167/54) on aina vyötäröllä ollut löllöä. Veikkaan syyksi paitsi niitä paljon parjattuja geenejä, myös väärää ravintoa (ts. ei tarpeeksi " puhdasta) ja liian vähän keskivartaloon kohdistuvaa liikuntaa.



Lapsen jälkeen painoin 69kg, ja nyt olen laihduttanut 61kg:n. Ekana rasva palaa itselläni aina alavartalosta (minun kropassani paras kohta), sitten käsistä, kasvoista jne.. Viimeisenä jää se vaikea, vaikea vyötärö. Nyt olenkin luonnollisesti ajatellut tehdä kaiken erilailla. Panostanut tosi paljon syömisiini, jaksanut jumpata keskivartaloa ja rasvanpoltto jatkuu edelleen. Harmittaa vaan, että saanko ikinä vartaloni mittasuhteiltaan ns. oikeaksi, kun se rasva todellakin palaa viimeiseksi keskivartalosta.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kuusi viisi seitsemän