Lue keskustelun säännöt.
Miksi olen kuolemanväsynyt nyt laihduttaessani?? Tää on hirveetä.
24.09.2007 |
Silloin kun söin mitä vaan ja suklaata joka päivä paljon, niin olo oli paljon parempi. Nyt kohta kuukausi laihdutusta takana ja väsymys vaan yltyy.
Syön kyllä riittävästi ja monipuolisesti, tietoa on. Ja juonkin.
Kommentit (6)
Tarkkaa kalorimäärää en osaa sanoa, mutta jotain 1200 paikkeilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kalorimaara vahemman, aineenvaihdunta muuttuu, veren sokerit heittelevat helposti ...
Minäkin laihdutan ja on ikävää toi päänsärky.
Itse laihduttaessani olen päinvastoin erittäin energinen ja virkeä.
ja syöthän pitkin päivää pieniä aterioita? 5-6 pientä ateriaa päivässä pitää aineenvaihdunnan käynnissä, verensokerit tasaisena ja väsymyksen poissa!
liikutko, käytkö ulkona?
mee otattaa labrat, jos huolestuttaa.