Lue keskustelun säännöt.
Olen ollut nyt noin kuukauden laihiksella ja juuri viikonloppuna valitin miehelle, että kun ei tunnu missään näkyvän.
29.08.2007 |
Nyt sit totesin, että mun on pakko lähteä ostamaan alushousuja kun ei mitkään pysy päällä!
että kaippa se sittne pikkuhiljaa alkaa näkymään =)
Kommentit (4)
Pysyviä tuloksia!
t. myös laihtunut, vaatevarasto uusiksi laitettava. Ei muuten harmita yhtään. :)))
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minun on pirtelö: maitorahkaa, luonnonjogurttia, vähän makujogurttia, maitoa, mustaherukoita, mansikoita, vadelmia, punaherukoita ja banaani.
Lihapata: Paistia, sieniä, paprikaa, porkkanaa, sipulia, tomaattimurskaa ja lihalientä.
Tonnikalasalaatti
Pari kiloa on tippunut, ehkä toinen samanlainen määrä vielä pudotettavana eli lähtötilanne ei ollut kovin paha. Mutta en ollut tyytyväinen kun vanhat farkut ahdisti- nyt taas mahtuu!
Oma kevyt suosikki on raejuusto-kasvissalaatti, eli raejuustoa vaikka 100 grammaa, kurkkua ja tomaattia silputtuna, enkä joskus jotakin muuta. Eipä mene isokaan annos kovin paljon yli 130 kcal, jos kurkkua on suurin osa! Pikku tippa thousand island kastiketta päälle.
Et taida olla paljoa laihtunut...