Lue keskustelun säännöt.
-3,5 kiloa kahdessa viikossa! eikä edes nälätä! ihanaa!
Kommentit (7)
Uskon kanssa puuron voimaan, pitää nälän pitkään. Ja siihen vielä ruisleipää ja kasviksiä niin johan paino putoaa :D
Tsemppiä ap, saisinpa vaan itekin aloitetuksi....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
joten ei kannata masentua, kun tahti hidastuu. Tsemppiä vaan jatkoon! :)
Aamupala on nykyään puuro ja ruisleipä.
Rupesin säännöllisiin ruokailuihin ja kerran viikossa herkkupäivä.
Kaikkea siis syön mutta järjen ja kohtuuden kanssa.
Kaurapuuroa en ole syönyt, mutta kunnon ruokaa olen tehnyt. Töihin salaattieväät sillä tiedän, että kotona tulee syödyksi illalla. Olen myös ahdistussyöppö, tämän 1½kk aikana ainoastaan kerran olen sortunut syömään koko HK:n sinisen illassa pelkästään siksi, että en saanut 18v poikaa kiinni kännykästä ja tiesin lähistöllä olleen kolarin juuri kun poika lähti kotoa autolla.
psyyke ei pysy mukana, ja puolen vuoden-2 vuoden päästä sulla on vanhat läskit takaisin ja vielä vähän päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...ainahan terapeutille pääsee:-)
ja 13, lähtöpaino oli 72.
t.ap
oletko karpannut? sit monesti lähtee kaikki nesteet kahdessa viikossa, sit alkaa läskit saada kyytiä.