Ravintoterapia vai mielialalääkkeet?
Lääkärini määräsi minulle SSRI-lääkkeitä ahdistus- ja paniikki-oireiden hoitoon, mutta mieheni sanoi, että kyseiset lääkkeet eivät varsinaisesti korjaa niitä vikoja toisin kuin kala-öljyt, vitamiinit jne.
Hän on itse kokeillut masennukseensa sekä SSRI-lääkkeitä sekä ravinto-terapiaa ja kokenut, että ravintoterapiasta oli enemmän hyötyä, että aivot saivat sitä mitä niiden luonnollisesti kuuluu saada " rakennus-aineita" jotka korjaavat aivoja ja tällä tavalla parantavat ilman minkäänlaisia sivu-oireita mitä yleensä tulee synteettisten lääkkeiden mukana. Hän muuten ei ole enää masentunut.
Mitä mieltä te olette synteettiset lääkkeet vai kala-öljyt ja vitamiinit?
Kommentit (6)
että mitkä niitä kalaöljyjä yms. olisi, joita voisi kokeilla masennukseen/mielialan laskuun. Nimiä, kiitos!
että aloitat synteettiset lääkkeet ja syöt noita kalarasvoja ihan oikeasta kalasta. Eli rukkaat ruokavaliotasi.
kyllä lääkityksen aloittamista. Ravintoterapiaa voi hyvin käyttää läkityksen tukena.
jos masennuksesi on uusiutunut monta kertaa niin onko ne lääkkeet sitten se järkevin ratkaisu, aina lääkityksen loppuessa masennus tulee takas jossain vaiheessa, kuulostaa siltä että eihän ne lääkkeet sitten mitään paranna, tilapäis ratkaisu.
Eli suosittelen että käytät molempia 3kk ja kokeilet sen jälkeen pärjäätkö ilman lääkkeitä.