Lue keskustelun säännöt.
Yömaito. Onko kukaan kokeillut?
08.08.2007 |
Kouluikäisemme on aina ollut illan virkku aamun torkku. Keväällä iltojen muuttuessa valoisiksi ongelma paheni: uni ei tule illalla vaikka huone on pimeä, aamulla sitten väsyttää. Väsymys tuonut mukanaan kaikenlaista pientä ongelmaa.
Ajattelin nyt kokeilla yömaitoa. Onko kenelläkään kokemuksia? Pitäisikö maitoa juoda illalla vai tasaisesti päivän mittaan?
Kommentit (2)
Luulisin, että kannattaa tarjota illalla - päivällähän se vaikutus menee harakoille, ellei lapsi nuku päiväunia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja vaikka yömaidon teholle on kai ihan tieteellistä faktaa, niin en kyllä huomannut ainakaan kovin dramaattista vaikutusta. Tosin taisin ostaakin vain purkin tai kaksi.
Kyllähän sitä ehkä kannattaa kokeilla, jos on ap:n kuvailemaa ongelmaa. Onhan se ainakin suht. luonnollinen keino nopeuttaa unen tuloa, jos toimii. Me annoimme maitoa iltapäivän lopulta iltaan, en tiedä olisko pitänyt antaa enemmän - esim. koko iltapäivä ja ilta, ehkä vähän ekstraakin...