Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
veren sokereita mittailevat! mitä lightjuomat tekee sokereille?
21.07.2007 |
epäilen siis itselläni raskausajan diabetestä, siksi mietin noita päivittäisiä juomia kun makeaa tekee mieli vaan.
Kommentit (6)
mutta ei niitä kauheesti kannata juoda raskaana...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siksi light-juomien juominen voisi periaatteessa jopa laskea verensokeria. Jos kuitenkin syö jotain muutakin, ei pitäisi olla huolta.
Myös esim. ruuansulatusentsyymien eritys alkaa jo jopa ruuan näkemisestä. :)
A: Lisäinsuliinin eritys lisää näläntunnetta, joten ihminen syö sitten muuta sokerista, ja
B: 2.-tyypin diabeteksessa yleensä ongelmana ei ole niinkään insuliinin määrä, tavalllisesti sitä on ihan tarpeeksi, jopa liikaa. Sen sijaan kudosten insuliinin käyttö on häiriintynyt, tätä kutsutaan insuliiniresistenssiksi. Liikunta muuten auttaa tässä, mutta ei todellakaan light-limut.
Alue: Aihe vapaa
ongelmien ehkäisystä.