Smoothie ohjeita kaipailen näin hellepäivänä!!!

Banaani-mustikka, maito, jogurttia/rahkaa tai jätskiä jos haluat sakeampaa, mutta banaani sakeuttaa ja makeuttaa ihan tarpeeksi



Banaani-mango-ananas (ananas ihan purkista), laita se ananasmehukin mukaan, jos haluat juoksevampaa, niin omena/appelsiinimehua mukaan



Ananas-porkkana, kuulostaa omituiselta, mutta tosi hyvää, siis ruoan jälkeen tähteeksi jääneitä keitettyjä porkkanoita ja joko tuoretta tai purkkiananasta mehuineen

unohdin sanoa, että pistä tietty jääpaloja mukaan.

marjoja pakastimesta-banaani-appelsiinimehu



omenaa-maustamatonta jugurttia-vaniljasokeria(ja kanelia jos tekee mieli), voit lisätä vaikka auringonkukansiemeniä tai leseitä



kookosmaito-ananas-banaani



vaniljaunelma: banaani-(tl hunajaa)-1tl sitruunamehua-vaniljajätskiä



mango-vadelma



ananas-mango-viinirypäle