Kilokeijut viikkoon 41
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 70,1kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Santsu-75 85,4kg / 86,2kg / 167cm / 70kg
vinkkis 69,4kg / 70kg / 169cm / 60kg
Onnea Siirukalle mahan kasvatuksesta ! =)
Itse olen taas saanut uutta intoa, jes! Ehkä se kun tytön syndeihin on nyt se tasan kuukaus. Laihdutus jatkukoon!
Tsemppiä muillekin!
Kommentit (7)
Mulle tuli plussaa tänään, mutta ei r-testiin vaan vaa'an lukemaan... Eli paino 69,5kg. Oikeastaan mihinkään en siis ole lähtöpainosta päässyt, enkä kyllä ihmettele. Millä sitä oikein saisi itseään niskasta kiinni ja patistettua lenkille eikä kaupan namihyllylle?!
Vinkkis
P.S. Selvennykseksi, että ei ole toiveissakaan sitä toista plussaa :-)
Täällä vaakalukema näytti 69,6 eli vähän on taas laskenut, jee :) Vedin viime viikolla kolme päivää Nutriletilla, oli yllättävän helppoa. Eilen oli ihan järkyttävä syömispäivä, ihan karmea nälkä koko ajan. Meillä on koko perhe kipeänä, myös minä, joten flunssa+nälkä on huono yhdistelmä. Eilen tuli sitten syötyä paljon, mutta se ei varmaan kaada vielä hyvää laihtumisen alkua. Meinasin sortua leivontasuklaaseen (tiedän, epätoivoista, se ei oikeasti edes ole hyvää), mutta en sortunut, hyvä minä!
Lenkille tekisi niin paljon mieli, varsinkin, kun on nätti ilma, mutta pakko odottaa, että tämä flunssa menee ohi.
Muille tsemppaukset! Mitään hyvää ei saa hankkia kotiin, siinä on jo ensimmäinen mahdollisuus siihen, että herkut jäävät syömättä, kun niitä pitää lähteä erikseen hakemaan. Lenkille taas pitänee lähteä, vaikka ei huvita. Itseäni motivoi se, että muistelen, miten mahtava olo liikunnan jälkeen on, ja heti jaksaa lähteä liikkumaan.
Onnea Siirukalle toisenlaisesta plussasta :)
Poltsi, joka ei myöskään toivo mitään plussia
Mulla eilen vaaka näytti TAAS samaa kuin viikko sitten, ei kiva :(
Mulla taasen jalat turvoksissa, aina puolet kuusta menee turpeana. Se on sitä naisen elämää... Vaikuttaa väistämättä painon kehitykseen, ei sentään kauheesti plussaa ainakaan eilen, tänään tais jo olla...
Mutta täytyy pysyä tiukkana, muutaman päivän oon nyt vetänyt nollan pisteen kasvissosekeittoa.. Hyvä keventää välillä ja olla ilman lihaa.
Viikonloppuna meidät on pyydetty serkkujen tapaamiseen, siellä on varmaan hyvät ruuat :/
Eilen oisin menny jumppaanki mutta kuinka ollakaan, menin tunnin liian myöhään!!!
Nolona liukenin paikalta, ennenku jumppaajat tulivat pukuhuoneeseen...
Onnea Siirukalle minunki puolesta! Älä meitä silti hylkää, odotusaika jos mikä nostaa helposti painoa, kokemusta on...
Kuulumisiin,
Sanna
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 69,6kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Santsu-75 85,4kg / 86,2kg / 167cm / 70kg
vinkkis 69,5kg / 70kg / 169cm / 60kg
Siis ei ole mitään positiivista kerrottavaa edelleenkään. En ole saanut itsestäni irti mitään... Mikä mua vaivaa? Mä vaan syön ja syön ja syön.. Mun pitäis varmaan alkaa laskea pisteitä, koska se on auttanut mua ennenkin tässä syömishommassa. Yritin nimittäin hetken noudattaa atkinsia, mut eihän se auta jos syö ihan liikaa... Jospa saisin nyt viimein itseni taas ruotuun pisteitä laskien. Toivottavasti ette potkase mua ulos, kun olen niin surkea tapaus... :(
Muilla näyttää olevan hyvä suunta painonpudotuksessa! hienoa tytöt! :)
Mistä te saatte tsemppiä omaan painonpudotukseen, kertokaa?!
Joo itselläkin häviää välillä into mutta siitä saan itse intoa kun päätän "kokeilla" hetken ajan miten kävis jos pidän vaik ekaks viikon kiinni pisteistä ja sit huomaan kuinka paino tippuu, ni se antaa sit sen ponnahduslaudan! =)
Tsemppiä teille kaikille muille painonpudotukseen!käyn aina katsastamassa ,että kuinka teillä menee,mutta pliis,älkää siirtäkö mulle sit kaikkia karisseita kilojanne;))
Aurinkoista syksyn jatkoa ja ihania Joulunodotus aikoja jo tässä vaiheessa!
terkuin:siirukka