Lue keskustelun säännöt.
Olen pitkään suunnitellut, että alan kävelemään työmatkat, mutta kun en jaksa!😅
19.10.2026 |
Matka ei ole kuin reilu 2 km yhteen suuntaan. Olen laiska vätys.
Kommentit (28)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelin tänään 12,5 km.
T. Eläkkeellä
Työssä käyvien täytyy sen kävelyn lisäksi jaksaa vielä se työpäivä.
Niin ja kävellä päivittäin. Itsekin kävelen pitkiä lenkkejä, mutta vaihtelen reittejä. Olisi tylsää kulkea samaa matkaa joka päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kävelin tänään 12,5 km.
T. Eläkkeellä
Mitä sitten?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelin tänään 12,5 km.
T. Eläkkeellä
Työssä käyvien täytyy sen kävelyn lisäksi jaksaa vielä se työpäivä.
Hei nyt oikeesti valoja päälle. 2 km kävely ei ole mikään urheilusuoritus. Sen jaksaa, vaikka kaivaisi koko päivän ojaa töissä. Miten huonossa kunnossa te oikeen ootte?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelin tänään 12,5 km.
T. Eläkkeellä
Työssä käyvien täytyy sen kävelyn lisäksi jaksaa vielä se työpäivä.
Hei nyt oikeesti valoja päälle. 2 km kävely ei ole mikään urheilusuoritus. Sen jaksaa, vaikka kaivaisi koko päivän ojaa töissä. Miten huonossa kunnossa te oikeen ootte?
No kyllä sen jaksaa, mutta on armottoman tylsää kävellä sitä samaa reittiä. Niin tylsää...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelin tänään 12,5 km.
T. Eläkkeellä
Työssä käyvien täytyy sen kävelyn lisäksi jaksaa vielä se työpäivä.
Hei nyt oikeesti valoja päälle. 2 km kävely ei ole mikään urheilusuoritus. Sen jaksaa, vaikka kaivaisi koko päivän ojaa töissä. Miten huonossa kunnossa te oikeen ootte?
No kyllä sen jaksaa, mutta on armottoman tylsää kävellä sitä samaa reittiä. Niin tylsää...
Minä ainakin seuraan työmatkoilla ympäristöä. Ei käy tylsäksi. Esim. keväällä luonto herää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi kilometriä kestää perusvauhtia kävellen vain 20 minuuttia. Ja kun sen kävelee mennen tulleen, saa jo 40 minuuttia liikuntaa. Se on paljon ihmiselle, joka ei (ilmeisesti) liiku muuten juuri lainkaan. Askelissa se tekee 4000-5000 askelta päivässä. Se jää toki alle suositusten, mutta vähän liikkuvalle se on paljon enemmän kuin ei mitään.
Kuuntele musiikkia tai äänikirjaa samalla, niin aika kuluu paljon nopeammin.
Talvirenkaat fillariin.