Nainen menetkö sänkyyn sellaisen miehen kanssa, jolla penkkitulos alle 100kg?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huoh, punttisali pullistelijat, ei tulisi mieleenkään mennä sänkyyn. Mieheni on metsuri 188/90kg pelkkää räjähtävää voimaa ja jäntevä kroppa. Nähty niin monta kertaa että näistä salijormista ei ole mihinkään kun pitää ottaa oikeen kiinni ja nostaa.

N 36

24/32

 

Huomasin aikanaa saman, kun vuoden himokkaan salitreenikauden (=kaikilla mahdollisilla vimpaimilla vatkaamista minkä ikinä jaksoi) jälkeen töissä iski hätätyökeissi, jossa pääsiäisvapaiden jo alettua piti sähkötöiden johtajan (= ~sähköturvallisuusvastaava)roolissa tarttua hankalassa paikassa oleeseen pyörivään muuttajaan kiinni ja haalata se pois ja varalaite tilalle. Kaiken lainen sekalainen lihaskunto ml. leuanvetotulokset olivat 90 kg meikulla ihan tapissa mitä koskaan. Vaan kun piti nostaa & vetää monen sadan kilon laitetta hankalassa paikassa pienemmät ja treenaamattomat asentajajampat tuntuivat pärjäävän yhtä hyvin.

 

Sinä päivänä lopetin rimputtimien veivaamisen salilla ja penkkaaminen eri muodoisaan jäi myös enempi taka-alalle. Painonnostajien vapaatankoharjoittelu eri muodoissaan kehittää ryhtiä ja syviä lihaksia. Penkin veivaaminen on aika lailla ajan haaskaamista naurettavan pieneen osaan ihmisen kokonaiskehosta.

Metsurin muija on enemmän oikeassa kuin ehkä itse edes näkee.

No sitten sä olet tosiaankin veivannut rimputtimia etkå treenannut. Itsellä soi puhelin joka kerta kun jonkun tuttavan täytyy siirtää jotain raskasta. Viime talvena  nostin vaivattomasti erittäin matalaa autoa että saatiin alle korkeahko hallitunkki puhjenneen renkaan vaihtoa varten, ei tuntunut muilla sujuvan vaikka kovasti kokeilivat 

"No sitten sä olet tosiaankin veivannut rimputtimia etkå treenannut."

 

 - Tietyllä tavalla totta. Salilla pistettiin kerran vakiporukan kanssa skaba pystyyn 60kg penkkipainolla ja siitä, kuka tekee pisimmän sarjan. Itse pääsin hopeelle ja  lähelle voittanutta tyyppiä, jolla penkkienkka on noin 50kg parempi kuin itsellä.  Itse tein rankasti treenatessa crossfit-tyyppisesti korkealla sykkeellä pitkiä sarjoja noin neljällä eri laitteella settiä kohden.  Mainittakoon että intin sen aikaisessa lihaskuntoitestissä tuli 'täydet pinnat joka osiosssa. 

ps. kysy keltä vaan, vaikka tyttöystävältäsi, pitääkö hän parempana piiiitkää sarjaa vai yhtä voimakasta työntöä?

Tyttöystävää ei tässä iässä ole, vaimo kylläkin.

Seksi nyt ei aivan vertaudu kehonrakennukseen, itse kun kasvatan kokoa ja voimatasoja niin treenitapa on täysin päinvastainen mitä sinulla on. Eli toistot per sarja 6-12 niin kovilla painoilla kun pystyy ja failureen asti. Sykeliikunta sitten erikseen pakollisena pahana erillisinä päivinä, punttia viidesti ja aerobista kahdesti viikossa. Mutta jaksan kyllä nostaa ja raahata vaikka mitä että ei mua kyllä kukaan treenaamaton missään voimaa vaativissa askareissa pese😊

Eikö salitreenaus ole tarkoitettu oman kunnon ja hyvinvoinnin edistämiseksi, eikä joidenkin tasojen kasvattamiseksi muita verraten? Minä ainakin treenaan voimaharjoittelua siksi, että minun olisi helpompi olla ja elää, enkä naisten (tai miesten) hyväksynnän saamiseksi.

Vierailija kirjoitti:

Eikö salitreenaus ole tarkoitettu oman kunnon ja hyvinvoinnin edistämiseksi, eikä joidenkin tasojen kasvattamiseksi muita verraten? Minä ainakin treenaan voimaharjoittelua siksi, että minun olisi helpompi olla ja elää, enkä naisten (tai miesten) hyväksynnän saamiseksi.

Omaksi ilokseni mä siellä treenaan,  ei tässä iässä enää tarvetta tehdä vaikutusta muihin. On mukavaa näyttää hyvältä ja olla vahva, vs pienikokoinen ja heikko. En mä siellä viitsisi tietenkään käydä jos se ei missään näkyisi, ihan kun kävisit töissä saamatta siitä palkkaa. Jotkut seuraa voimatasojen kehitystä ja toiset jotain juoksuaikoja, mikähän siinä on niin kummallista?

Mulla on miehen penkkituloksen ehdoton yläraja 80kg. En huoli sänkyyni mitään hormooni tai "peilisali" pellejä. Aivan liikaa itteään täynnä nuo ja lisäksi hirmuisesti kuluu aikaa jossain salilla, kun saman energian voisi kuluttaa pihahommiin. ON KOKEMUSTA, joten olen oppini saanut. Multaa jos litäis kottikärryllä kasvipenkkiin ajaa niinbei käy vaan lähdetään salille tuhlaamaan energiaa, jota sitten hankitaan takaisin syömällä jotain järkky makusia ja kalliita jauheita.

Vierailija kirjoitti:

Mulla on miehen penkkituloksen ehdoton yläraja 80kg. En huoli sänkyyni mitään hormooni tai "peilisali" pellejä. Aivan liikaa itteään täynnä nuo ja lisäksi hirmuisesti kuluu aikaa jossain salilla, kun saman energian voisi kuluttaa pihahommiin. ON KOKEMUSTA, joten olen oppini saanut. Multaa jos litäis kottikärryllä kasvipenkkiin ajaa niinbei käy vaan lähdetään salille tuhlaamaan energiaa, jota sitten hankitaan takaisin syömällä jotain järkky makusia ja kalliita jauheita.

Joutuuko sen todistamaan edessäsi, ettei vain yhtään nouse tuon yli? :D Moni mies nostaa yli 80 kiloa ilman, että olisi punttisalin ovea koskaan avannutkaan.

Mieluummin joku testi sille, kuinka ison lastin voi ripustaa erektiossa olevan kullin varaan, ettei retkahda. 

Vierailija kirjoitti:

Mieluummin joku testi sille, kuinka ison lastin voi ripustaa erektiossa olevan kullin varaan, ettei retkahda. 

Suurin osa ei tässä maassa tunnu saavan sitä pystyyn ilman painojakaan joten turha testi. Lienee treenin puutetta sekä ryypätty ja tupakoitu terveys.

Vierailija kirjoitti:

Mulla on miehen penkkituloksen ehdoton yläraja 80kg. En huoli sänkyyni mitään hormooni tai "peilisali" pellejä. Aivan liikaa itteään täynnä nuo ja lisäksi hirmuisesti kuluu aikaa jossain salilla, kun saman energian voisi kuluttaa pihahommiin. ON KOKEMUSTA, joten olen oppini saanut. Multaa jos litäis kottikärryllä kasvipenkkiin ajaa niinbei käy vaan lähdetään salille tuhlaamaan energiaa, jota sitten hankitaan takaisin syömällä jotain järkky makusia ja kalliita jauheita.

Mä en usko että harrastus vaikuttaa siihen ettei miestä kiinnosta kotityöt.

Itsellä ainakin vaikuttanut lähinnä positiivisesti avioliittoon ja perhe- elämään että pidän itsestäni huolta😄

Vierailija kirjoitti:

😂😂😂

En oo koskaan kysellyt äijän penkkituloksia. Kunhan jaksaa minut nostaa. Olen alle 100.

En kanniskele naisia, kantakoon jokainen oman taakkansa.

En mene! Ihan ensteks saa todistaa jotta nostaa yli 100 gemmiä penkistä . Sitten leukoja 20-30 sekä 100 punnerrusta. Jos näistä suoriutuu mies joutuu laskemaan housut nilkkoihin ja kalun koko tutkitaan tunnustelemalla . Alle 20cm potkin munille eikä mitään asiaa saada miun kukkaista

Mä nostan 130kg penkistä . Riittää että noiden tuolilta niin 130kg nousee penkistä tällöin . 

-130kg körmyniska 

en usko. en tunne ketään joka on harrastanut moista: 

k y r v ä l l ä  pannutPenkkiä seksissä. sori en usko