Kuinka usein käyt oikeasti kokovartalopeseytymisessä? Pelkkää suihkussa ppipahtamista ei lasketa

*piipahtamista

Päivittäin, tietenkin.

Kauanko suihkussa pitää viettää aikaa, että se lasketaan?

Joka toinen päivä kuuraan itseni pesuharjalla+pesuaineella ja pesen hiukset. Joka toinen päivä vain huuhtaisen hiet pois pikaisesti suihkussa. Pesen myös käsiä, naamaa ja alapäätä paikallisesti joka päivä.

Mitä tarkoittaa kokovartalopeseytyminen?

Ennen pesin joka päivä hiukset ja hoitoainasin. Vartalopesu tietenkin myös. Nykyään pesen hiukset shampoolla ja hoitoaineella 2-3 kertaa viikossa. Vartalopesulla käyn vähintään kerran päivässä. 

En voi kuvitella meneväni likaisena nukkumaan.

Tyynyliinan vaihdan vähintään kerran viikossa