Lue keskustelun säännöt.
Miten saisin kuorsaukseni loppumaan?
08.09.2026 |
Havahdun välillä unesta siihen korahdukseen. Nukun kyljelläni ja suu kiinni, eli kuoraus korahtaa nenän kautta. Mies joskus tönäisee jos en itse siihen herää. Mutta tosiaan en kuorsaa suu auki selällään. Olen 168/75, eli 10kg ylipainoa
Kommentit (11)
Ota lääkärin kanssa asia puheeksi, saattavat olla uniapnean oireita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan tuossa jo 20 kg ylimääräistä.
Alahuuli niskaan,ja nielaisu,siihen loppuu.
Vierailija kirjoitti:
Ota lääkärin kanssa asia puheeksi, saattavat olla uniapnean oireita.
Ei minulla ole hengityskatkoksia. Nukun hyvin ja olen virkeä aamulla. Mutta en haluaisi häiritä samassa tilassa nukkuvia
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita tulppa suikkiin niin tulee ilmat sitten pyllystä ulos. Tosin en tiedä toimiiko se mutta saapihan sitä kokkeilla
Ketodieetti. Kuorsaaminen johtuu hiilihydraateista. Itselläkin hävisi kuorsaaminen ketodieettiin siirrettyä, suosittelen kokeilemaan ainakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Allergialääkkeet kokeena esim. Histec ja allergiasuihke, myös kosteutus nenään ja kurkkuun aamulla. Kurkkuun illallakin. Hajusteita välillä pois, jos ei lääke. Vältä ilmansaasteita ym. Hyvä tyyny joka tukee niskaa. Yläkohoasennon testaus joskus. Närästääkö sappihapot tai vedenjuonti? Kuitua vatsaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teippaa suu. Googlaa, on yllättävän suosittua.
Miksi alapeukku?