Lue keskustelun säännöt.
Ahdistus ja jatkuva epämukavuusalue
05.09.2026 |
Onko täällä kohtalotovereita, jotka kärsivät myös yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä? (Minulla on varmaan jotain muutakin, esim. OCD, mutta ahdistuneisuushäiriö on ainoa "virallinen" diagnoosi, jonka olen ongelmilleni saanut.)
Minulla alkaa mennä lopullisesti hermo siihen, että KAIKKI - ihan kaikki - tuntuu joltain valtavalta suoritukselta, johon pitää valmistautua henkisesti. Tuntuu siltä, kuin olisin menossa juurihoitoon tai laulamaan karaokea 100 ihmisen eteen, jos pitäisi ihan vain alkaa siivota kylppäriä tai kirjoittaa työsähköposti. Pelkään asioita joko typeristä syistä (inhottaa leikata pensaita, kun naapurit ovat ulkona) tai ilman minkäänlaista syytä (pyykkipussien lajittelu pelottaa).
Jatkuva turhien asioiden pelko on paitsi väsyttävää ja kuluttavaa, se jotenkin myös vetää aivoja solmuun. Mikä sitten puolestaan pelottaa lisää, kun tulen ihan vakuuttuneeksi siitä, että no niin, nyt minulla on jokin varhaisdementia.
Olen väsynyt tähän. Onko kukaan keksinyt jotain pirkkaniksejä tällaisten asioiden päihittämiseksi?
Kommentit (4)
Mitä lääkärit ovat sanoneet ongelmistasi tuon ahdistuneisuushäiriön lisäksi? Oletko saanut terapiaa tai lääkitystä? Onko auttanut?
T. Keskivaikeasti masentunut ja akuutista ahdistushäiriöstä kärsivä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yritän vastata viestiin 2, mutta ei oikein toimi mikään… Eli:
En ole saanut terapiaa enkä lääkitystä. Totta puhuakseni tuntui siltä, etteivät asiani psykiatria oikein kiinnostaneetkaan.
Toisaalta vastustin lääkitystä jo ajatuksena, ajattelin tämän menevän ohi ja johtuvan läheisten kuolemasta. Mutta se jatkuu edelleen 10 vuotta myöhemmin.
Nostanpas. Jostain syystä ketjuni eivät ikinä saa vastauksia (mikä ahdistaa toki sekin, kun en tiedä onko vika otsikoissa vai sisällöissä :D).