Lihan korvaava ruoka
Tehdään lista!
Aloitan..
Soirarouhe
tattarisuurimo...
Jatka!
Kommentit (37)
Lihaa ei korvaa muu kuin toinen proteiini.
Jos ei tarvitse olla vegaanista, niin kananmuna on kyllä hyvä.
Miksi? Voihan sitä tehdä ruokia, joihin ei alunperinkään kuulu liha.
Kaikki kala- ja äyriäisruuat, kanaruuat, ruuat, joissa pääosassa on kananmuna tai juusto. Moni perinneruoka on valmiiksi lihatonta, tai sitä on tehty eri versioina arkeen ja juhlaan.
Kaalilaatikkoon ja kaalikääryleisiin voi käyttää minun ikivanhan (80-luvulta!) keittokirjan mukaan joko sieniä tai lihaa.
Joistain ruuista lihan voi vain jättää pois, kuten chilistä (lihaversio on se tuttu chili con carne, kanaversio chili con pollo), riippuen asuinalueesta Yhdysvalloissa chili tehdään alunperinkin ilman lihaa -tai sitten ilman papuja. Löytyy ohje jokaiselle maun mukaan!
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää korvata?
Miksi ei saisi?
Mistään muusta et saa sitä teidän akkojen kaipaamaa hemirautaa. .
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää korvata?
Miksi ei saisi?
Saahan sitä, mutta mikä järki
Liha ei ole ruoka vaan raaka-aine.
Niin mikä piti korvata? Ainakin proteiinia saa sadasta muustakin lähteestä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää korvata?
Miksi ei saisi?
Saahan sitä, mutta mikä järki
Mikä järki on pakkosyödä lihaa, jos ei siitä tykkää?
makkara
kala
meetwursti
gotleri
kana
Ei lihaa tartte korvata. Vaihtaa jonkin muun proteiinin lihan tilalle. Eikö ap tosiaan tiedä, mikä on proteiini?
Kala.