Huomenna pidän herkuttelupäivän. Kumpi näistä:
Aino maitosuklaajäätelö
Fazerin sininen + ässämix pussi
Kommentit (46)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
suklaalevy ja karkkipussi yhdessä päivässä?
litra suklaajätskiä yhdessä päivässä?
No ei paha jos ei syö mitään muuta ja pitää herkkupäivän vaikka kerran kuukaudessa. Tulee överikalorit mutta voihan sitä nipistää muista päivistä pois.
Ei ole ahmintahäiriö jos kerran kuukaudessa syö 😂. Esimerkiksi aloituksen jäätelö vastaa määrältään litraa nestettä, kaloreita hurjasti kyllä, mutta voi kompensoida muina päivinä kun ei syö mitään herkkuja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole tervettä.
Tarviiko joka päivä käyttää liian pientä pipoa? Ei sekään tervettä ole. Pelko pois, ei satunnainen herkkupäivä kenenkään terveyttä lopullisesti pilaa.
Ei ap.
Housut tuossa touhussa on kohta liian pienet
Ai jos kerran kuukaudessa syö herkkuja? Syö muina päivinä vähemmän niin ei tarvitse uusia vaatteita joka kuukausi.
Vierailija kirjoitti:
Tuollaisella tyylillä voi vain lisätä herkkuhimojaan, kannattaa asennoitua siihen, etä ihan normaali terveellin ruokakin on herkullista.
Eihän tuo sitä poista
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
suklaalevy ja karkkipussi yhdessä päivässä?
litra suklaajätskiä yhdessä päivässä?
No ei paha jos ei syö mitään muuta ja pitää herkkupäivän vaikka kerran kuukaudessa. Tulee överikalorit mutta voihan sitä nipistää muista päivistä pois.
Kerran kuukaudessa? Herkkupäivä on 365 kertaa vuodessa!
Eihän tuolla edes pääse alkuun. Osta pari suklaalevyä ja jäätelöä lisäksi. Pari kiloa irtsareita myös.
Noista vaihtoehdoista tuo alempi, suklaata ja karkkipussi.
Vattuja torimyynnistä laatikollinen. 8 pientä 250 g rasiaa. Sitten paljon rahkaa ja yksi kokonainen rasia vattuja. Vähän juoksevaa hunajaa päälle. Ai että. Suurinta herkkua.
Vatut säilyvät 3-4 päivää jääkaapissa.
Jätskin kanssakin ihania, syöty sen Aino suklaajäätelönkin kanssa. 😋
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
suklaalevy ja karkkipussi yhdessä päivässä?
litra suklaajätskiä yhdessä päivässä?
No ei paha jos ei syö mitään muuta ja pitää herkkupäivän vaikka kerran kuukaudessa. Tulee överikalorit mutta voihan sitä nipistää muista päivistä pois.
Ei ole ahmintahäiriö jos kerran kuukaudessa syö 😂. Esimerkiksi aloituksen jäätelö vastaa määrältään litraa nestettä, kaloreita hurjasti kyllä, mutta voi kompensoida muina päivinä kun ei syö mitään herkkuja.
Joo ei, mutta tuolta linkistä lainattua:
"Toistuvia hallitsemattomia ahmintakohtauksia ja niiden painoa nostattavaa vaikutusta yritetään monesti hillitä turvautumalla erilaisiin rajoituksiin ja syömiseen liittyviin sääntöihin. Se kuitenkin vain pahentaa ongelmaa. Ravinnonsaannin toistuva ja kuuriluonteinen rajoittaminen sekoittaa elimistön nälän ja kylläisyyden säätelyn ja tekee syömisen säätelystä vaikeaa. Nälkä itsessään altistaa ahmintakohtauksille. Kun ahmintakohtauksia seuraa ankara paluu takaisin kurinalaiseen ruokavalion rajoittamiseen, ahmimisen ja rajoittamisen noidankehä alkaa ylläpitää itseään."
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
suklaalevy ja karkkipussi yhdessä päivässä?
litra suklaajätskiä yhdessä päivässä?
No ei paha jos ei syö mitään muuta ja pitää herkkupäivän vaikka kerran kuukaudessa. Tulee överikalorit mutta voihan sitä nipistää muista päivistä pois.
Kerran kuukaudessa? Herkkupäivä on 365 kertaa vuodessa!
Minäkin syön joka päivä jotain, yleensä makeaa, herkkua. Jännä että oon vielä hengissä yli kuuskymppisenä, ja täysin terve enkä ylipainoinen, kun vuosikymmenet on yritetty ankeuttaa ihmisten syömisiä. Ei makeaa, ei suolaista, ei rasvaista...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
suklaalevy ja karkkipussi yhdessä päivässä?
litra suklaajätskiä yhdessä päivässä?
No ei paha jos ei syö mitään muuta ja pitää herkkupäivän vaikka kerran kuukaudessa. Tulee överikalorit mutta voihan sitä nipistää muista päivistä pois.
Kerran kuukaudessa? Herkkupäivä on 365 kertaa vuodessa!
Minäkin syön joka päivä jotain, yleensä makeaa, herkkua. Jännä että oon vielä hengissä yli kuuskymppisenä, ja täysin terve enkä ylipainoinen, kun vuosikymmenet on yritetty ankeuttaa ihmisten syömisiä. Ei makeaa, ei suolaista, ei rasvaista...
Tuo onkin hyvä tapa, joka päivä, mutta ei älyttömiä määriä kerralla.
Irtokarkit on irttareita tai irtiksiä
Itse syön jäätelöä joka päivä. Kunnon itsetehty jäätelö jossa ei ole sokeria. Hyvää on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole tervettä.
Tarviiko joka päivä käyttää liian pientä pipoa? Ei sekään tervettä ole. Pelko pois, ei satunnainen herkkupäivä kenenkään terveyttä lopullisesti pilaa.
Ei ap.
Housut tuossa touhussa on kohta liian pienet
Minä pidän oloasunhousuja, jotka venyvät noin 30 senttiä. Melko kauan menee, ennen kuin kiristävät.
Vierailija kirjoitti:
Fazerin sininen ilman sitä ässäpussia. Saisko siihen samaan hintaan 2 sinistä?
Fazerin punainen mieluusti.
Fazerin sininen ja suola sipsejä, niin saa koko levyn alas. En itse pysty syömään kuin muutaman palan suklaata ja sitten pitää jo jotain suolaista saada
Tuollaisella tyylillä voi vain lisätä herkkuhimojaan, kannattaa asennoitua siihen, etä ihan normaali terveellin ruokakin on herkullista.