Miksi rasvan määrä vain nousee?

Olin ennen täysin sohvaperuna. En liikkunut käytännössä yhtään. Keväällä aloin liikkua enemmän, kävelen n. 50 km viikossa ja teen pientä  lihaskuntoharjoittelua lähes päivittäin kotona.

En odota, että tällä saisi kauheasti lihasta, mutta miten on mahdollista, että älykellon kehonkoostumusmittauksen mielestä rasvan määrä vain nousee ja nousee. Paino on pudonnut n. 5 kg, rasvan määrä ja rasvaporosentti on noussut.

N 50, n. 70 kg