Lue keskustelun säännöt.
On se vaan uskomatonta miten hyvä olo tulee, kun saan nauttia kesäisestä tai syksyisestä aamusta juosten kevyen sirpakalla askeleella. 🏃🏻
07.08.2026 |
Ja talvellakin leijua kuin keiju läpi lumisen maiseman ihaillen talviaamun rauhaa ja jouluvaloja.
Sitä herää virkeänä, saa päivän käyntiin ja nukkuu yöt todella hyvin.
Olisi kamalaa, jos ei saisi tai pystyisi juosta! 😍
Näin hyväkuntoisena on äärettömän helppoa pitää kunto hyvänä. 😁
Onko AV:llä muita aamulenkkeilijöitä?
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täällä kanssa yksi lenkkeilijä. En voisi elää ilman juoksua, niin paljon siitä saa energiaa ja pirteän virkeän olon. Ja ikäisekseni timmin kropan.
Eli olet 80 vuotias?
Tajuaako aapee miten harvinaista ja ainutlaatuista nykyään on, jos yli 4-kymppinen suomalainen pystyy oikeasti helposti juoksemaan?? Tämän päivän ihmiset ovat niin raskaita, että tulee vammoja eikä juoksu edes tunnu hyvältä.
Tykkään juosta läpi talven. Kunnon tekniset kerrastot ja nastakengät pitävät lajin mukavana pakkasellakin. Eikä vesisadekaan haittaa, kun osaa hankkia riittävät varusteet.
Ihastuttavaa. Itse olen huomannut saman ilmiön, joskin olen siirtynyt jo vuosia sitten hieman hienostuneempiin liikuntamuotoihin. Aamulenkin sijaan nautin mieluummin rauhallisesta ratsastuksesta kartanon mailla tai kevyestä tenniserästä yksityisklubilla. Juokseminen on toki sympaattinen harrastus, erityisesti jos arvostaa kansanomaista hikoilua ja tarpeetonta nivelten kuluttamista. Aamun raikkaan ilman voi nauttia myös Bentleyn avoauton katto alhaalla, mieluiten matkalla samppanja-aamiaiselle. Mutta kukin tyylillään. Onhan sekin varmasti jonkinlainen elämys, kun saa lenkkitossut jalkaan ennen kuin naapurit ovat ehtineet käynnistää ruohonleikkurinsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikun paljon, mutta en koskaan aamulla. Illalla kulkee niin paljon paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tajuaako aapee miten harvinaista ja ainutlaatuista nykyään on, jos yli 4-kymppinen suomalainen pystyy oikeasti helposti juoksemaan?? Tämän päivän ihmiset ovat niin raskaita, että tulee vammoja eikä juoksu edes tunnu hyvältä.
Kyllä niitä vammoja tulee hoikillekin, juokseminen ei ole terveellinen harrastus. Suvussa maratoonareita, joilla polvet rikki. Itse en ole koskaan ymmärtänyt juoksemista, talvella hiihdän, mutta kesällä ulkoilen kävellen koiran kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tajuaako aapee miten harvinaista ja ainutlaatuista nykyään on, jos yli 4-kymppinen suomalainen pystyy oikeasti helposti juoksemaan?? Tämän päivän ihmiset ovat niin raskaita, että tulee vammoja eikä juoksu edes tunnu hyvältä.
Kyllä niitä vammoja tulee hoikillekin, juokseminen ei ole terveellinen harrastus. Suvussa maratoonareita, joilla polvet rikki. Itse en ole koskaan ymmärtänyt juoksemista, talvella hiihdän, mutta kesällä ulkoilen kävellen koiran kanssa.
Terve ihmine kykenee juoksemaan vammautumatta. Juokseminen on ihmiselle ominainen liikkumismuoto.
Vammoja voi tulla, jos on rakennevika tai juoksutekniikkavirhe, mutta nykyään yleisin syy on liiallinen paino. Toki on paljon nuoriakin, jotka eivät osaa juosta ja sen takia tekniikka on virheellinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toiv. ap ei ole mies koska tuli outo olo sirpakoista askeleista. Sitäpaitsi vähän myös pedofiilinen.
Aikuinen juoksee kepein, joutuisin tai joustavin askelin, ei sirpakoin pikku kipaisuin.
Täällä kanssa yksi lenkkeilijä. En voisi elää ilman juoksua, niin paljon siitä saa energiaa ja pirteän virkeän olon. Ja ikäisekseni timmin kropan.