Mies aikoo laihduttaa syömällä kilon lihaa päivässä koko loman ajan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muuten hyvä, mutta laihduttamisen kannalta kannattaisi juoda mieluummin väkeviä ja mieluusti vodkaa. Sen sitten voi lantrailla sokerittomilla mehuilla yms tai vedellä.

Mieluiten vettä, mutta välimerellä juodaan viiniä ja pysytään hoikkina. Sivistyneet kansat eivät juo vodkaa.

Viini on sokeripitoisempaa ja tuo kaloreita, siksi kirkas viina on parempaa laihduttajalle. Välimeren maat eivät ole enää nykyään erityisen sivistyneitä.

Vähäkalorisinta alkoholijuomaa on silti olut. Vähemmän siinä on niitä kuin esim. maidossa.

Olut nostaa veren sokeria ja sitä myöten kasvuhormoni insuliinia joka haittaa laihtumista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muuten hyvä, mutta laihduttamisen kannalta kannattaisi juoda mieluummin väkeviä ja mieluusti vodkaa. Sen sitten voi lantrailla sokerittomilla mehuilla yms tai vedellä.

Mieluiten vettä, mutta välimerellä juodaan viiniä ja pysytään hoikkina. Sivistyneet kansat eivät juo vodkaa.

Viini on sokeripitoisempaa ja tuo kaloreita, siksi kirkas viina on parempaa laihduttajalle. Välimeren maat eivät ole enää nykyään erityisen sivistyneitä.

Vähäkalorisinta alkoholijuomaa on silti olut. Vähemmän siinä on niitä kuin esim. maidossa.

Olut nostaa veren sokeria ja sitä myöten kasvuhormoni insuliinia joka haittaa laihtumista.

Johan sinulla on omituinen keho, veressäkin virtaa sokeria. Pitäisikö opetella ensin kirjoittamaan, ennen kuin antaa lääketieteellisiä ohjeita kenellekään? Luulisi nyt aikuisen ihmisen ymmärtävän, että verensokeri ja veren sokeri ovat aivan eri asioita.

Olin muna-dieetillä ja söin joka päivä 20 munaa. Kiloja lähti valtavasti. Varmasit kilo lihaa päivässä laihduttaa, mutta punaviinin jättäisin pois.

Liha pitää nälän poissa eikä tarvita mitään välipaloja niin kuin jossain iltapäivälehdissä neuvotaan.