Mikään ei voita fiilistä kun oot taas treenaamassa ja aurinko alkaa pilkistää pilvien takaa, hyvää Tiistaita!

Jalat, kädet ja vatsat

Tänään en päässyt salille, mutta uskon että on kivaa.

Todella tehokasta treenaamista kun ehdit sen aikana raportoida tekemisistäsi vauvapalstallekin.

Pysyis vaan se aurinko pilven takana, kesällä on muutenkin niin kuuma, että juoksu kulkee nihkeämmin. Ja helteellä uudessakin tulee hiki. Aikaisin aamulla ennen töitä on paras keli treenata ja siitä lähtee päiväkin hyvin käyntiin. 

Ihanan viileää nyt.

Vedå kätees, v=tun homo!

Mihin ap treenaa, vai luuleeko noilla ilmoituksilla olevansa muita parempi? Miksi täällä edes notkuu?