***ELOPAINOISET VIIKKO 21***

paino sama kuin viimeksi eli 70,3. Yhtenä iltana tosin tuossa viime viikolla kävi jo 69,8 mutta sitten taas maistuikin jäätelö viikonloppuna:)



MELKEIN taidan uskaltaa luvata nyt ihan aikuisten oikeesti tuon 69 painon sinne Kinkereille - toivottavasti jopa alle - ja olenhan siihen mennessä taas jo ehtinyt pyöräilläkin sen 30 kilsaa per työpäivä...



Pinoutumaan, arvon naiset, pinoutumaan :)



nallu

Hävettää tulla tänne, mutta mukana hengaan. Viikonloppuna mentiin taas niin alta riman, syntilista on loppumaton. Eilen söin koko viikon edestä pisteitä, ihan järkyttävää, mutta Miäs lohdutteli, että sellaista se on kun kyläillään ja liikutaan kodin ulkopuolella: herkkuja, pikaruokia, kahvipullaa, virvoitusjuomia jnejnejne.



Oon jo alkanu harkitseen lentoemäntäkuuria 4 päiväksi, josko sillä saisi vatsan taas vaatimaan vähemmän ja saisin pienen lisätsempin pisteisiin. Syyttelen myös aloittamaani hormoonipläjäystä, ehkäisyä siis, tästä loputtomasta ruoanhimosta.



Kiloihinsa kyllästynyt Pumpuli

Tänään sitten uskaltauduin taas punnittavaksi, kuten viime viikolla taisin luvata. Paino oli noussut parin viikon takaisesta huimat 1,4 kiloa, joten ei ole juhlimista tuolla lukemalla. Tämän aamun tulos oli siis huima 68,8 kiloa, ei ole totta!!!!



No, ketäpä muuta tässä soimaisi kuin itseä. Viikonloppuna tuli syötyä varmaan puoli voileipäkakkua ja muut herkut päälle synttäreiden kunniaksi. Muutenkin pari viime viikkoa on ollut aika huoletonta syömisen suhteen, joten ei ollut ylläri tuo painon nousu.



Mutta koska tänään on taas maanantai ja maantaina on hyvä aloittaa laihdutuskuuri, aloitan minäkin sen taas ties monennenko kerran. Nyt on pysyttävä tiukkana, siskot!



Aamulla painostaan masentuneena ollut Eloppu, joka on kyllä tänään herkutellut jo mehujäällä kesän kunniaksi :)

Hepsulikepsuli vaan kaikille! Olipa kiva ylläri, että pino oli pystyssä ja aktiivista liikettä havaittavissa.



Paino tänään 63,4 eli -100 g viime viikosta. Pienin askelin, pienin askelin (yks eteen ja kaks taakse). En päässy viime viikolla tohon 62-alkuiseen lukemaan, vaikka niin haaveilin. Jäi jotenkin huonoksi koko viikko, mässäilyä tuli joka päivälle. Onneks sentään ei paino oo alkanu nousta.



Kinkereillekin täällä huhuiltiin. Mun osallistuminen on ollu sellaisessa kevyessä harkinnassa jo aiemminkin ja sellaisessa varmaan pysyykin vielä. Matkaa ei olis kuin rapiat 100 km, mutta nuo muut järjestelyt yms. menot siinä vaikuttaa sen verran etten uskalla mitään varmoja luvata.



Ihanan lämmin päivä tänään, harmi vaan kun tuo lämpö houkuttelee jäätelölle. Nam. Taidankin heti mennä pakastimelle...



canemo

rupiaa nytten siman keittoon, joten palailen painoastialle huomenissa :)



Eria

Ja tervetuloa, Canemo, lämpimästi tuonne kinkereille :)) Jos siis vaan pääset. Minä paan sinut rehvakkaasti tuonne " ehkä tulen" -listalle kun sen päivitän.

Missäs ovat Seela-Sofia ja Marja???? Huhuuuu



kahvilla päiväänsä käynnistävä nallu

... ja numerot ennallaan. Kinkereille en pääse, kun täältä meiltä on matkaa joku 300-400 km ja edellisenä viikonloppuna käydään siellä suunnalla sukujuhlissa. Mutta kirjoitella koitan aina kun pystyn. Viime aikoina on ärsyttänyt, kun ei ainakaan juoksulenkille meinaa päästä, kun sinne ei voi kahta lasta oikein ottaa mukaan. Mutta tänään onneksi kävin 1,5 h lenkillä, josta tunnin juoksin=) Kai se siitä. Ja ytitys on kyllä aika kova, että joka päivä ainakin puolen tunnin vaunulenkin tai pihatyöurakan saisin tehtyä.



Marja

Miun piti eilenissä jo kirjoittaman, muttakun...seliseli

No enivei, nythän tuo vaaka mukavasti näyttää, että 63,6kg! Eli kokonaispudotus on sitten 3kg, jeepäjee :D





Siltikään en taida ihan saada tuota 62kg rikki sinne kinkereihin mennessä, vaikka aikaahan on ruhtinaalliset 2 ja puoli viikkoa! Se tekis noinniinku 9g per päivä. Ei paha ;D ja 640g pär viikko, tuo on jo sitten vähän pahempi :D Kaasellaan kuunnellaan kevättä, tai no johan son melki kesä.





Eria

1,6kg/18 tekkeepi 90g ei yheksän niinko aiemmin teille valahtelin :)