Mun rentoutumisneuvot on hypnoosi ja matkustelu ja

Eläinten seurassa oleminen

Paijata niitä halata ja silittää jutella niille pitää sylissä

Tai vaikka ruokkia niitä jne

Siitä tulee hyvä olo myös itselle kun voi vilpittömästi auttaa muita esim eläimiä