Lue keskustelun säännöt.
Auttakaa, kauhea syömähimo. Laihdutin puolessa vuodessa yli 20 kg
08.07.2026 |
Ja nyt varmaan sitten elimistö haluaa lihota takaisin. Kolme päivää olen vain syönyt ja syönyt enkä voi lopettaa.
Mitä voin tehdä? En halua tuhota puolen vuoden työtä.
Kommentit (23)
Älä syö hiilihydraatteja, muu on sallittua.esim kunnon salaatti, pihvi ja aurajuusto, et varmasti kaipaa enää mitään sen jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee kaali-porkkana salaattia iso kulhollinen. Lisäksi lihaa.
Kolmessa päivässä olet ehtinyt saada noin yhden kilon lisää painoa (7 000 kaloria ylimääräistä). Lopeta nyt, niin et tee itsellesi lisää vahinkoa. Syö proteiinia, jätä hiilarit. - Ja onnea painonpudotuksestasi.
On saattanut hyvinkin tulla puute erilaisista hivenaineista niin paljon vähemmän syödessä, jollet siis ole niihin erityisesti satsannut. Multivitamiini voisi olla tarpeen.
Osta jotain ällöä, vaikka sipuliteemakkaraa tai aladobia. Katsele ja maiskuttele oikein kunnolla, ai että. Sen jälkeen syö jotain raikasta, vaikka tomaattia. Kyllä se siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toivottavasti laihdutit sellaisella ruokavaliolla, jolla voit jatkaa laihdutuksenkin jälkeen. Teithän elämäntapamuutoksen?
Vierailija kirjoitti:
Toivottavasti laihdutit sellaisella ruokavaliolla, jolla voit jatkaa laihdutuksenkin jälkeen. Teithän elämäntapamuutoksen?
Muuten tulee shokki elimistölle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älä syö hiilihydraatteja, muu on sallittua.esim kunnon salaatti, pihvi ja aurajuusto, et varmasti kaipaa enää mitään sen jälkeen.
paskapuhetta. Ilman hiilihyraatteja ei tarvitse olla. Pidät vaan sokerin minimissä.
Tuohan siitä seuraa Jun liian nopeasti laihduttaa. Aloita uusi laihdutus terveellisellä ja hitaalla tavalla. 5 ateriaa päivässä. Ei hiilareita eikä rasvaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Toivottavasti laihdutit sellaisella ruokavaliolla, jolla voit jatkaa laihdutuksenkin jälkeen. Teithän elämäntapamuutoksen?
Täähän se ois. Elimistö menee shokkiin jatkuvista muutoksista.
Kaiva esiin 8. luokan koulukirjat, siellä kerrotaan asiasta kaikki tarpeellinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi voi voi voi voi voi voi voi voi voi voi
Laita kärpänen pyllyysi niin ei nälätä enää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi voi voi voi voi voi voi voi voi voi voi
Voi voi voi!!!!! Ja vielä kerran voi!!!!!!
Varhaiskaali on nyt ihanaa, syö ruokia, joissa paljon kasviksia. Ei mahdu paljoa energia tiheämpää ruokaa enää sen jälkeen.
Juo viinaa sillä Porvoon mitalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Toivottavasti laihdutit sellaisella ruokavaliolla, jolla voit jatkaa laihdutuksenkin jälkeen. Teithän elämäntapamuutoksen?
Täähän se ois. Elimistö menee shokkiin jatkuvista muutoksista.
Näinpä
Juo vettä, siinä on 0 kaloria.